Jak obliczyć Walking Stride Długość
Pokaż więcej instrukcji
Sandy powierzchni
1
stać z obu nóg razem na piaszczystej powierzchni , który wyraźnie pokaże swoje ślady .
2
Krok do przodu z prawej nogi , a następnie lewą stopę. Krok w ten sam sposób , jak podczas chodzenia normalnie .
3
Zmierz odległość od pozycji piętach "w punkt wyjścia w pozycji lewej stronie palca na swoim punkcie końcowym . Pomiar jest Twój pieszo kroczyć .
Dla Sandy powierzchni
4
Zmierz określoną odległość ( 100 metrów , na przykład) i zaznaczyć początkowe i końcowe punkty odległość .
5
Zamieść swoje pięty w punkcie wyjścia i normalnie chodzić do punktu końcowego , licząc swoje kroki , jak przejść .
6
Podzielić liczbę kroków zabrałeś przez dwa, ponieważ są dwa kroki do każdego kroku. Ten numer to numer z krokami .
7
Podzielić długość odległości chodził ( np. 100 m) przez liczbę kroków , aby obliczyć długość kroku.
[Jak obliczyć Walking Stride Długość: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/pieszy/1018006955.html ]