Coaching
sporty ekstremalne
stosowność
Sztuki walkiSport sprawia, że jesteś szczęśliwy- Oto jak |Playo
Uprawianie sportu sprawia, że jesteś szczęśliwy, zdrowy i sprawny!
"Przechodzić, przechodzić, przechodzić! Jest OTWARTY… Dalej człowieku! WTF!”
“Miska pełna na środkowym pniu!”
Pamiętasz wykrzykiwanie tych i podobnych haseł w telewizorze, gdy gra twoja ulubiona drużyna? Ta adrenalina, ta pasja, ten entuzjazm, to prawie tak, jakbyśmy grali na boisku. Jeśli samo oglądanie meczu nam to robi, wyobraź sobie, co by się stało, gdybyśmy zagrali!
To mieszanka emocji, które na nas rzucają! Miłość, gniew, szczęście, smutek, przypływ adrenaliny i co nie!
Dzieje się tak, ponieważ kochamy tę rzecz tak bardzo, że po prostu nie możemy pomóc, ale „poczuj” te emocje! Co się dzieje, gdy uwalniasz swoje emocje? To nas uszczęśliwia!
Uprawianie sportu ma tę dodatkową zaletę, że jest sprawny i aktywny, uszczęśliwiając również twoje ciało.
możemy się zgodzić, czysta radość życia chwilą, bycie „w strefie”, nie martwienie się o nic w tej chwili ma niewiele rzeczy, a jednym z nich jest uprawianie sportu.
Uprawianie sportu daje poczucie osiągnięcia i może poprawić nastrój każdego. Ma charakter zabawny i towarzyski, dlatego może wywołać uśmiech na każdej twarzy.
Podczas gdy gra jest fajna, wygrana w dowolnej grze przynosi kolejny poziom radości.
Oto infografika autorstwa Happify, która pokazuje nam z pomocą jakiejś nauki, jak sport nas uszczęśliwia :
Jeśli teraz uprawiasz sport, możesz powiedzieć „Jestem szczęśliwy i wiem o tym”, a tym, którzy tego nie robią #NoMoreExcuses, wyciągnij te buty i zdobądź #Playoholic!
W związku z tym, możemy z całą pewnością powiedzieć, sport sprawia, że jesteś szczęśliwy!
Poglądy i opinie wyrażone w tym artykule są poglądami autora i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy naszej firmy, partnerów i inne organizacje. Chociaż wszelkie informacje podane na naszym blogu są zgodne z naszą najlepszą wiedzą, nie gwarantujemy prawdziwości, wiarygodność lub kompletność przedstawionych informacji. Wszelkie porady lub opinie służą wyłącznie celom informacyjnym i nie powinny być interpretowane jako alternatywa dla profesjonalnej porady.
[Sport sprawia, że jesteś szczęśliwy- Oto jak |Playo: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Ogólne-fitness/1018043490.html ]