Oto jak wybrać sport, który najbardziej Ci odpowiada

Udostępnij to na WhatsApp

Jeśli jesteś jak przeciętny człowiek, prawdopodobnie lubisz uprawiać sport, lub rób to częściej. Niestety często brakuje Ci motywacji lub po prostu nie znalazłeś odpowiedniego sportu pasującego do Twojej osobowości.

Czy jesteś energiczny, emocjonalne lub zorganizowane, nie masz takich samych potrzeb i motywacji jak wszyscy inni. Aby pomóc Ci dowiedzieć się, jaki sport najbardziej Ci odpowiada, oto kilka wskazówek, na które możesz chcieć spojrzeć, na początku wyszukiwania.

Kręgi znajomych będą głównym czynnikiem:

Dla niektórych ludzi, wybór sportu do uprawiania w szkole/studiu jest trudny, ponieważ nigdy wcześniej nie uprawiali zorganizowanego sportu i nie są pewni, co im się najbardziej spodoba. Dla innych to trudna decyzja, ponieważ ich przyjaciele nie lubią uprawiać tych samych sportów. Bez względu na to, jaki masz dylemat sportowy, musisz podjąć najlepszą dla siebie decyzję. Jeśli chcesz spróbować sportu i nie masz się z kim bawić, zawsze możesz kogoś znaleźć. To właśnie jest sekcja „Spotkania” na PLAYO aplikacja.

Coś brzmi jak zabawa? Wypróbuj to…

Sport ma być zabawą. Jeśli istnieje sport, który naprawdę lubisz, ale nie jesteś pewien, czy możesz stworzyć drużynę, wypróbuj mimo to. Niekoniecznie musisz być w tym dobry.

Co najgorszego może się wydarzyć? Jeśli się skaleczysz, zawsze możesz spróbować innego sportu.

Jeśli Twoja szkoła nie ma Twojego sportu…

Niektóre szkoły/uczelnie mają ograniczone zasoby, i może nie mieć wielu pól. Na przykład, szkoła wiejska może nie mieć wystarczającej liczby uczniów, aby stworzyć drużynę dla każdego sportu. Istotną rolę może również odgrywać region geograficzny szkoły. Jeśli mieszkasz w klimacie, w którym od jesieni do wiosny pada śnieg, Twoja szkoła może nie być w stanie uczestniczyć w wielu sportach na świeżym powietrzu

Wymeldować się: Granie w gry wideo pomaga osiągać lepsze wyniki w sporcie. Dlatego!

Sport zespołowy czy gry indywidualne?

Tenis, lekkoatletyka, pływanie, gimnastyka, a zapasy to wszystkie sporty, w których liczy się tylko indywidualny występ. Oczywiście są wyjątki, jak sztafety w torze i pływaniu, ale w większości przypadków w tych sportach można wygrać solo.

Nikt nie zna twoich preferencji lepiej niż ty. Może lubisz światło reflektorów. Może denerwuje Cię sposób, w jaki zachowują się koledzy z drużyny, gdy są nadmiernie konkurencyjni. A może po prostu nie lubisz rywalizować ze znajomymi o miejsce w początkowym składzie. Dla byle jakiego powodu, sporty zespołowe mogą nie być twoją sprawą. Szczęśliwie, do wyboru jest wiele zindywidualizowanych sportów.

Jeśli zorganizowane sporty nie są twoją sprawą…

Wiele osób przyciąga rywalizacja i popularność, jaką mogą dawać sporty zespołowe. Inni uwielbiają koleżeństwo i jedność, które są obecne w atmosferze zespołowej. Ale dla niektórych ludzi zespoły są po prostu frustrujące. Jeśli nie jesteś największym fanem zorganizowanego sportu, gdzie musisz przestrzegać cudzego harmonogramu i zasad, wiele innych zabawnych i ekscytujących opcji jest dla Ciebie.

Być może masz już rutynę ćwiczeń lub aktywność, którą lubisz wykonywać w wolnym czasie, a jeśli uznasz, że w wystarczającym stopniu zaspokajają Twoje potrzeby, za wszelką cenę, tak trzymać.

Wypróbuj również quiz: Jak myślisz, czy jesteś wysportowany?

Poglądy i opinie wyrażone w tym artykule są poglądami autora i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy naszej firmy, partnerów i inne organizacje. Chociaż wszelkie informacje podane na naszym blogu są zgodne z naszą najlepszą wiedzą, nie gwarantujemy prawdziwości, wiarygodność lub kompletność przedstawionych informacji. Wszelkie porady lub opinie służą wyłącznie celom informacyjnym i nie powinny być interpretowane jako alternatywa dla profesjonalnej porady.

[Oto jak wybrać sport, który najbardziej Ci odpowiada: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Ogólne-fitness/1018043764.html ]