Zawsze pchaj swoje ogrodzenie wyżej – nie obniżaj!

Często okazuje się, że szermierze fantastycznie fechtują, gdy mierzą się z bardzo silnymi przeciwnikami, ale potem, kiedy natkną się na mniej zaawansowanych szermierzy, przegrywają. Dotyczy to zwłaszcza początkujących szermierzy. Dlaczego?

Powstań do okazji

Wszyscy słyszeliśmy frazes, że ludzie „stawiają się na wysokości zadania”, gdy stają w obliczu problemu, który wydaje się nie do pokonania. To terminologia najczęściej kojarzona z wojną lub trudnościami, kiedy ludzie robią niezwykłe rzeczy w odpowiedzi na bardzo trudne okoliczności. Żołnierz może wykazać się nadludzką siłą podczas bitwy, by uratować swojego towarzysza, lub lekarz może nie spać przez wiele godzin, aby operować pacjentów w środku kryzysu.

Zwykli ludzie mogą znaleźć się w sytuacjach, w których robią niezwykłe rzeczy. Niedawno czytałam wiadomości o kobietach, które spędziły pięć miesięcy zagubionych na morzu ze swoimi dwoma psami. Byli to przeciętni ludzie, którzy wykazywali się niezwykłą wytrzymałością i wytrwałością, gdy przedstawiano im sytuację życia lub śmierci! I jest tyle takich historii, które słyszymy każdego dnia! W szermierce widzimy o wiele mniej dramatyczną wersję tego, ale to ta sama zasada.

Trudna sytuacja albo nas onieśmiela, albo inspiruje. To wszystko jest psychologiczne – nie ma to nic wspólnego z sprawnością fizyczną, szkolenie, a nawet umiejętności. Szermierka to gra umysłowa w jej sercu, a to pojęcie lepszej szermierki przeciwko groźnemu przeciwnikowi jest piękną ilustracją tej zasady. Szermierka przed bardzo wymagającym przeciwnikiem może być znacznie łatwiejsza niż przeciwnikowi, który jest mniej wymagający. Szermierze staną na wysokości zadania!

Dlaczego lepszych szermierzy można łatwiej ogrodzić

Jest tak wiele powodów, dla których szermierka z bardziej doświadczonym przeciwnikiem jest łatwiejsza niż szermierka z mniej wprawnym przeciwnikiem.

Niedocenianie zagrożenia

Pierwszym ważnym powodem, dla którego szermierze nie radzą sobie dobrze z pozornie łatwiejszymi przeciwnikami, jest to, że po prostu nie doceniają wyzwania, przed którym stoją. Wchodzą do walki z wyobrażeniami o tym, jak łatwo będzie ją wygrać, tylko po to, aby dostać się na pasek bez odpowiedniej ilości skupienia i determinacji i ostatecznie przegrać.

Nieprzewidywalne działania początkującego

Początkujący szermierze są znacznie bardziej nieprzewidywalni niż doświadczeni szermierze. Ich ruchy na pasie nie są tak płynne i rytmiczne jak szermierzy, którzy zajmowali się tym od dłuższego czasu. Oczywiście ich umiejętności też nie są tak dobre, jak będą później, co oznacza, że ​​bardziej doświadczony szermierz powinien być w stanie ich pokonać. Jeśli bardziej doświadczony szermierz nie jest skupiony i uważny podczas meczu, ona lub on łatwiej da się zaskoczyć przez te nieprzewidywalne ruchy.

Naturalna regulacja poziomu

Naturalne jest również dostosowanie naszego poziomu szermierki do poziomu przeciwnika. Wraca do tego pomysłu, by stanąć na wysokości zadania. Z szermierzem niższego poziomu, możesz zwolnić i telegrafować swoje ruchy, ponieważ naturalnie synchronizujesz się z przeciwnikiem. Nawet o tym nie myśląc! Z drugiej strony z bardziej zaawansowanym szermierzem, szermierz może poruszać się szybciej i mieć wyższy poziom kontroli.

Porównuję to z językiem. Ile razy dostosowałeś swój poziom języka w oparciu o osobę, z którą rozmawiasz? Jeśli rozmawiasz z imigrantem, który ma tylko podstawowe umiejętności językowe, wtedy naturalnie zwolnisz swoją mowę i użyjesz mniej skomplikowanych słów. To nie jest coś, co robisz świadomie, to po prostu coś, co dzieje się samo. To samo dzieje się w szermierce! Nawet nie zdajesz sobie sprawy, że to robisz.

Szermierze walczący z przeciwnikami, którzy są znacznie lepsi od nich, mają zwykle coś do udowodnienia. Chodzi o to, że „jeśli uda mi się pokonać tego naprawdę niesamowitego szermierza, to udowodnię, że jestem świetny”. Stawka jest po prostu wyższa, gdy mierzysz się z szermierzem, który jest znacznie bardziej wykwalifikowany lub doświadczony. Duma jest czynnikiem, który nie pozostaje niezauważony. Stawka nie jest tak wysoka, gdy walczysz z kimś, kto jest na twoim poziomie sprawności lub poniżej.

Ogrodzenie dla siebie

Nie ma znaczenia, kogo szermierkasz, dla szermierzy zawsze ważne jest, aby doskonalić swoje umiejętności i dawać z siebie wszystko w każdym pojedynku. Dobry szermierz zawsze będzie świadomie pracować, aby ochronić swoich przeciwników w sposób, który odzwierciedla ich poziom umiejętności. Chociaż oczywiście wspaniale jest zwiększać swoje umiejętności, powinieneś uważać, aby nigdy nie pozwolić, aby twoje umiejętności osłabły na pasie, ponieważ masz do czynienia z szermierzem, który nie jest tak wykwalifikowany lub doświadczony.

Założenia to jedne z najniebezpieczniejszych rzeczy, jakie szermierze mogą zabrać ze sobą na pas, a wiele z tych założeń realizuje się bez naszej świadomej wiedzy. Bardzo łatwo rozleniwić się na naszym ogrodzeniu, nie podążać własną ścieżką, ale po prostu spotkać przeciwnika, gdziekolwiek się znajduje. Nie rób tego! Daj sobie najlepszą możliwą szansę na wygraną w meczu, świadomie pchając swoje umiejętności, aby być lepszym, bez względu na poziom przeciwnika.

Zawsze możesz porozmawiać ze swoim trenerem szermierki o tym, jak możesz ćwiczyć pracę nad szermierką przeciwko ludziom o różnych poziomach umiejętności. Twój trener będzie w stanie pomóc Ci poprowadzić Cię we właściwym kierunku, abyś mógł nauczyć się, jak bronić się przed różnymi przeciwnikami, jak sprostać im na ich poziomie i pokonywać własne przeszkody. Powinieneś walczyć z szeroką gamą przeciwników, których można spotkać na zawodach. Kontynuuj pracę nad skupieniem i determinacją, bez względu na poziom, na którym może być twój przeciwnik!

Jak ze wszystkim, najlepszym sposobem na naprawienie problemu z ogrodzeniem jest przyznanie, że masz coś do poprawy. Im bardziej skoncentrowany i gotowy na przeciwników na każdym poziomie, tym większy sukces odniesiesz.

Czy zdarzyło Ci się kiedyś przyłapać się na szermierce z mniejszym zapałem przeciwko mniej uzdolnionemu przeciwnikowi? Jaki był twój mechanizm radzenia sobie ze zmianą sposobu myślenia? Powiedz nam w komentarzach!

[Zawsze pchaj swoje ogrodzenie wyżej – nie obniżaj!: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/szermierka/1018042669.html ]