Jak zrobić Szermierka Dummies

Szermierka to sport, który wymaga sprawności fizycznej, precyzyjne ruchy i szybkie odruchów . Pojawiające się w każdym programie olimpijskim od 1896 roku , pozwala uczestnikom wykazać swoje techniki i umiejętności z trzech broni -folia , szpada i szabla . Manekiny ogrodzenia zapewniają jeden sposób, aby ćwiczyć ruchy wymagane do sportu . Szermierze z podstawowych umiejętności stolarskich można budować ogrodzenia manekina z regulowanymi ramionami i miejsc ramion , aby pomóc im doskonalić swoją technikę . To, czego potrzebujesz
postu 5 1/2 do 6 metrów długości Cztery -cztery , lub tak długo, jak żądanej wysokości manekina prasy
bezpośredniego Foto dwa- cztery kawałki drewna
kawałki jeden po czterech tarcicy
Jigsaw lub router
Klamry Katowice 6 U- śruby, nakrętki i podkładki
8 -calowy śruby długi wózek , nakrętką i podkładką Tanie 4 - calowy długo Śruba karetki , nakrętki i podkładki
Epee Foto szmatką lub gumowych skrawki

Pokaż więcej instrukcji
1

wywiercić dziurę w słupek cztery -cztery , około 6 cali od góry , za pomocą wiertarki .
2

Cut drewna dwa -cztery na osiem kawałków , każdy 2 do 2 1/2 metrów długości. Z nich korzystać , aby wsparcie dla bazy ogrodzeń manekina . Lekko piasek żadnych ostrych krawędzi na tablicach.
Kliparty 3

Stań w słupek cztery - na-cztery na końcu . Umieść jeden dwa- cztery kawałek wzdłuż jednego bokucztery po cztery, wyrównując krótszą krawędzią z boku i długą krawędź z dołucztery po cztery. Naildwa- cztery na miejsce. Przytrzymajdrugi dwa- cztery pod kątem, z jednym górnym rogu dotykając poza górnym rogu poziome dwa- cztery , a drugi górny róg dotykając daleko krawędzicztery po cztery. Linie do cięcia off znak drewno poza dodatkową narożnikach . Odciąć dodatkowy drewna i używać jej kawałek jako szablon do cięcia pozostałe mieczami . Paznokci klamry kąt do miejsca napierwsze dwa - na-cztery icztery po cztery.
4

Powtórz krok 3 dla pozostałych sekcji wsparcia podstawowego. Po zakończeniuwsparcia będzie przypominaćbąk wokół pionowej postu cztery przez cztery.
5

Przygotowanie części do" uzbroić " dla szermierki manekina . Wytnij kawałki jeden po czterech, jeden kawałek około 15 cm długości, jeden kawałek około 12 cm długości, jeden około 6 cm długości i jeden około 4 cm długości. Z układanki lub routera , zaokrąglanie krawędzi każdego elementu , aby usunąć wszelkie ostre rogi . Piasek żadnych ostrych krawędzi . Mocowania 15 -calowe kawałki razem , wywiercić otwór o 2 cm od jednego końca . Obrócić kawałki wokół . Dodaj kawałek 4 -calowy do stosu i zamocować ją na miejsce . Wywiercić kolejną dziurę wszystkich trzech elementów , także o 2 cm od końca . Wywiercenie otworu w podobny jednym końcu 12- calowego części. Wywiercić otwory na dwóch strzemion w drugim końcu elementu 12 cala , pół cala i 1 1/2 cala od zakończenia . Wywiercić otwory do czterech strzemion w sztukach 6 - calowy , 1/2 cala i 1 1/2 cala z każdej strony .
6

Montaż" uzbroić " na manekinie . Określić żądaną stronę manekina na ramieniu . Wcisnąć 8- calowy śruby karetki przez rywali cztery -cztery , w kierunku pożądanym stronie . Umieść 4 -calowe kawałki spacer między jeden po czwórki 15 -calowe , dopasuj otwory , wsunąć wszystkie trzy kawałki na śrubę karetki i trzymać je w miejscu, z podkładką i nakrętką . Umieścić 12 - calowy jeden po czterech między kawałki 15 -calowe na drugim końcu ; . Dopasuj otwory i trzymać go w miejscu z 4 -calowym sworzniem karetki
7

Złożyć " rękę " do szermierki manekina . Cut off haki dużym skoku. Podłącz jeden koniec sprężyny do kawałka 12 - calowy drewna z 2 strzemion . Podłącz drugi koniec sprężyny do kawałka 6 - calowy z 2 strzemion . Zostaw kilka centymetrów wiosny wolnego między kawałkami drewna . Dołączyć Tang szpady do strony z pozostałymi strzemion .
8

Owiń tułów i ramię szermierki manekina z tkaniny lub skrawki kauczuku . Opuścić " stawy " odkryte , aby umożliwić w przyszłości pozycjonowania . Imperium

[Jak zrobić Szermierka Dummies: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/szermierka/1018015011.html ]