Rodzaje obrony w siatkówce

W siatkówce dominują dwie koncepcje obronne:obrona obwodowa i obrona rotacyjna. Oprócz tych dwóch podstawowych stylów, Man-up lub „czerwona” obrona odzyskała pewną popularność. Drużyny mogą dostosować każdy z tych schematów defensywnych, aby pasował do ich talentu i dopasowania do przeciwnika. Każdy typ defensywny ma swoje mocne i słabe strony.

Obrona Obrotowa

Jak sama nazwa wskazuje, gracze rotują do pozycji „do czytania” w zależności od tego, jak rozwija się gra. Na przykład, jeśli przeciwnik ustawi się na uderzenie z zewnątrz, środkowy przedni i prawy przedni zawodnicy blokują. Blokujący z zewnątrz pozostaje w domu i osłania resztę kortu. Prawy obrońca schodzi za blokujących, aby podnieść przewrócone piłki. Lewy grzbiet odpowiada za piłkę pod głębokim kątem. Środkowa część pleców obraca się na tę samą linię boczną, na której została ustawiona piłka. Rotacja zmienia się, jeśli przeciwnik ustawi się na atakującego po prawej stronie lub na środku atakującego.

Obrona obwodowa

W obronie obwodowej gracze zaczynają w tej samej pozycji bazowej, co w obronie rotacyjnej. Ale gdy gra się rozwija, jest mniej ruchu w pozycjach „odczyt”. Jest to dobra obrona do kopania twardych piłek. jest bardziej podatny na napiwki, poleganie na graczach, którzy odbiorą te gry dzięki swoim sportowym umiejętnościom. Takie jak, jest bardziej popularny wśród męskich drużyn o większej wielkości i zasięgu.

Man Up lub „Czerwona” obrona

Jak sama nazwa wskazuje, Man up lub "czerwona" obrona przesuwa gracza z tyłu, aby wesprzeć trzech graczy z przodu. Chroni to środek kortu przed środkowymi atakami i napiwkami. Utrzymuje graczy skrzydłowych głęboko. Formacja ta minimalizuje ruch z pozycji bazowej do strefy obronnej. Głębsze pozycje bazowe pozwalają graczom mieć przed sobą większość zagrań.

Dostrajanie schematów

W ramach tych podstawowych pojęć, można wprowadzić niezliczone poprawki, aby dopasować się do umiejętności zespołu. Hybrydowe schematy obronne są powszechne. Jak powiedział kiedyś legenda trenerów siatkówki Bill Neville:„Obrona powinna być zaprojektowana tak, aby pozwalała na umieszczenie najlepszych kopaczy w obszarach, które będą najczęściej atakowane”.

[Rodzaje obrony w siatkówce: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/siatkówka/1018045492.html ]