Jak Get Your Siatkówka komunikowania

Podstawowe umiejętności , takie jak przepuszczanie , ustawienie , służący i uderzenia są jednymi z najważniejszych umiejętności w siatkówkę . Jednak jedną umiejętność, która jest równie ważna , a może przeoczone jest komunikacja . Komunikuje się w sądzie pozwala graczom wiedzieć , co dzieje się w trakcie całego zaawansowania . Uruchom druzyna ćwiczenia w siatkówkę , gdy próbuje dostać swój zespół do komunikowania się w każdej praktyce . Więcej gracze krzyczeć i komunikowania ,bardziej naturalnie stanie się to w trakcie gry . Instrukcja
1

Pobierz zespołowi stoją w kręgu . Rzuć piłkę w kierunku gracza , a gracz ma guza lub ustawić piłkę do innego gracza . Powiedzieć , że każdy członek zespołu musi krzyknąć "moje" lub "ja" tuż przedgraczem stłuczki piłkę . Bez względu na to , czypiłka idzie w prawo na gracza , czy nie,gracz musi krzyczeć , że to jej piłkę . Jeśli piłka spadnie na ziemię bez odtwarzacza próbuje dostać się do niego lubodtwarzacz nie krzyczeć ,cały zespół musi uruchomić sprinty lub nie push-up .
2

Mają dwóch graczy stoją na dworze , w tylnym rzędzie . Line up na resztę zespołu za dwóch graczy . Seter gdziestanąć ma być stały i wrzucić piłkę na dwóch graczy. Zapytaj tych uderzyć piłkę z powrotem do Ciebie , dzwoniąc piłkę i mijając go z powrotem . Jeślipiłka spada na ziemię , albo nikt go nie nazywa , dwóch graczy na boisku musi robić pompki lub uruchom okrążenie . Gdy gracz przeszedł piłkę , idzie do tyłu linii inastępny gracz w kolejce stoi na dworze .
3

Ustaw trzy linie hity i mieć setera stanąć w pozycji ustawień. Zapytaj hitters krzyczeć , że chcą oni piłkę . Czyseter ustawić piłkę , gdzie ona chce z komunikacji ogłaszając numer z powrotem . Gdy gracze się do tego przyzwyczaić , poproś setter nie krzyczeć z numerów , które rozdaje grę do innego zespołu .
4

Powiedz zawodnikom , gdzie potrzebne do komunikowania się i umieścić je na Test . Ustawić graczy na obu stronach w normalnym sądzie obrotu . Przed rozpoczęciem gry , zapytaj zespołu zagrywającego kilka pytań . Zapytaj rzędzie powiedzieć, gdzieseter jest po przeciwnej stronie i zapytać blokery które uderzanie ich blokowanie . Zapytaj ustawiające po stronie odbiorczej ogłosić Grają chcesz uruchomić. Reszta przechodniów trzeba określić, ile z sądu , że każdy posiada i które gracz przejdzie krótkie piłki .
5

Zapytaj zawodnikom rozmawiać między sobą , jeśli coś poszło nie tak z grą . Następnie zostały one ze sobą rozmawiać o dobrych rzeczach, które wydarzyły się w czasie gry.
6

Organizowanie funkcje druzyna poza praktyką . Poprzez piłkarze spędzać czas razem poza sądem , będą oni mogli poznać się lepiej i bardziej komfortowo ze sobą . Może to prowadzić do lepszej komunikacji na boisku . Imperium

[Jak Get Your Siatkówka komunikowania: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/siatkówka/1018004279.html ]