Jak nik Siatkówka

Siatkówka plażowa jestpopularnym sportem i świetny sposób, aby spędzić dzień w słońcu. Już nie musisz rzeczywistej plażę , jak sądy piasku są coraz bardziej popularne w parkach miejskich , a mieszkanie i condiminium kompleksy . Wiedząc, jakgra jest strzelił pozwala byćlepszym graczem siatkówki plażowej i konkurować w każdej grze . Należy pamiętać, że wewnętrzne przepisy siatkówki różnią się nieco od tych zasad siatkówki plażowej . Instrukcja
1

Wybierz drużyn . Siatkówka plażowa gra się z dwoma zespołami z dwóch graczy . Jeśli masz więcej graczy , zorganizować turniej gry w stylu , w którym dodatkowe zespoły rywalizować przeciwko zwycięzcy pierwszego meczu. Następny zespół do gry może służyć jako sędziów po obu stronach boiska.
2

Volley na służyć. Podawać lub rzucić piłkę do drugiej drużyny i uderzył go w tę iz powrotem , aż jeden z zespołu " wygrywa. " To nie padnie , ale spowoduje zwycięskiego zespołu corazpierwszy oficjalny służyć. Alternatywnie , użyj rzut monetą lub inne metody, aby określić pierwszy służyć.
3

Serve . Zawodnik z pierwszej drużyny serwuje piłkę i piłka woleja między zespołami , aż ląduje na ziemi . Służyć może dotknąć siatki , ale musi przejść . Dzisiejsza siatkówka plażowa gra się przy użyciu systemu zbiórki , co oznacza, że ​​co wyniki gry w momencie dla jednego zespołu lubinne . Jeśli kulka w aut po stronie zespołu zagrywającego , topunkt dla zespołu odbierającego i odwrotnie . Niezależnie od tego, zespół wygrywapunkt dostaje równieżobok służyć.
4

Unikaj dotykania netto i przeciwników . Jeśligracz z zespołu dotyka siatki podczas gry ( z wyjątkiem jego włosy lub jeślipiłka uderza w siatkę , która go dotknąć gracza ) , jego zespół traci punkt . Drużyna przeciwna zdobywa punkt, a następnie służyć. Także jeśligracz dotknie przeciwnika lub ziemie po stronie przeciwnika siatki i zakłóca gry przeciwnika , drużyna gracza traci punkt .
5

Oglądaj linie brzegowe . Jeśli piłka ląduje poza boiskiem , nie dotykając żadnej linii granicznej ,zespół, który uderzył go traci punkt . Druga drużyna dostaje punkt inastępny służyć. Jeśli jakakolwiek część piłki dotknie linii granicznej jest nadal uważane w granicach . Po uderzeniu piłki nad siatką z poza granic musi przejść nad siatką w polu gry . Jeśli tak nie jest ,piłka jest na zewnątrz.
6

Hit piłkę nie więcej niż 3 razy . Każdy zespół może uderzyć piłkę nie więcej niż 3 razy przed wysłaniem go przez sieć . Jeśli występuje więcej trafień , drugi zespół wygrywa punkt .
7

Hit piłkę czysto każdym razem , bez trzymania , podnoszenia lub przenoszenia. Jeśli jeden z tych błędów występują ,druga drużyna dostaje punkt . Jedynym wyjątkiem jest sytuacja, gdygracz gra w piłkę wzbogaconej od przeciwnika . Jest więcej łagodzenia kar dla trzymając piłkę w tym przypadku
8

stracić punkt , gdy piłka odbija się z dwóch części ciała gracza (górnych i klatki piersiowej ) ; . Jest topodwójne uderzenie . Jeśligracz uderza piłkę więcej niż jeden raz pod rząd topodwójne uderzenie i jego zespół traci punkt .
9

strzały ciężko nad siatką . Ustawianie przez sieć nie jest dozwolone i powoduje punktu dla drużyny przeciwnej . Wskazówka ,open- handed hitem lub skok , w którymsiatkówka zjeżdża końcach palców , to kolejny hit miękki , że wyniki w punkcie dla drużyny przeciwnej .
10

Bump lub ciężko piłkę nad głową po otrzymaniu piłki odprzeciwnik służyć ; żadne ustawienie lub wybijanie sięsłużyć wolno
11

unikać nielegalnych zbiorów . . Zasady siatkówki plażowej są szczególnie wrażliwe na nielegalnych zbiorów . Jeśli piłka jest utrzymywana zbyt długo w zestawie , albo ma za dużo korkociąg pochodzących akcję overhand zestaw ,druga drużyna otrzymuje punkt i służyć . Bump zestawy mogą być wykorzystywane , aby uniknąć tych problemów .
12

Alternate porcję . Gracze w każdej drużynie musi przemian służący , ale nie muszą obracać pozycję .
13

dalej grać aż do pierwszych punktów zespołu 21 . Jednakzwycięska drużyna musi wygrać o 2 punkty . Gra będzie trwać w nieskończoność , aż jedna z drużyn wygra o 2 pkt . Imperium

[Jak nik Siatkówka: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Siatkówka-plażowa/1018003076.html ]