Wskazówka Nike Soccer:zdobywanie punktów z rzutów karnych

Ustawienie się w kolejce do rzutu karnego może wywołać różnego rodzaju motyle. Oto trzy wskazówki, które pomogą Ci zdobyć punkty!

  1. Podejście do rzutu karnego z odpowiednim nastawieniem może mieć ogromne znaczenie. Pewność swojego treningu daje pewność, gdy ustawiasz się w kolejce do rzutu. Z pewnością Twoje szanse na zdobycie bramki rosną.
  2. Ćwicz kary w stanie zmęczenia. Wykonywanie powtórzeń pod koniec treningu, gdy jesteś zmęczony, uczy cię, jak się skoncentrować i ponownie skupić. Ważne jest, aby ćwiczyć tak, jak grasz i symulować uczucia w grze, więc kiedy gra jest na linii, umieszczasz piłkę z tyłu siatki.
  3. Mierz nisko! Często kopnięcia, które mierzą wysoko, żeglują po klatce lub chybiają. Jeśli celujesz nisko, dajesz sobie pole do pomyłki. Jeśli twoja piłka popłynie trochę wysoko, nadal ma dużą szansę na przebicie się przez bramkarza.


[Wskazówka Nike Soccer:zdobywanie punktów z rzutów karnych: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018047425.html ]