5 fantastycznych sposobów na zostanie niesamowitym bramkarzem

Udostępnij to na WhatsApp

„I tak chronisz swój zamek!

Takie frazy są często wykrzykiwane przez komentatora wśród szumu „Whoooo” z widowni, gdy niesamowity bramkarz blokuje strzał, zanim przekroczy linię bramkową.

Bycie ostatnim człowiekiem w zespole, odpowiedzialnym za ochronę celu, jest jednym z najtrudniejszych zadań i wymaga wyczucia i niezwykłego talentu. Historia futbolu zawsze szanowała tych rycerzy, którzy poświęcili swoje ciała, aby ocalić swoje drużyny od upokorzenia, i hańba.

Teraz wyobraź sobie siebie w takiej sytuacji! Cały stadion stoi i klaszcze, poza ich wsparciem, jak kibicują ci za twój wkład! To jak kibicowanie strażnikowi, który chronił zamek, gdy armie walczyły na polu bitwy. Przewiń w dół i poznaj sekrety zostania fantastycznym bramkarzem!

# 1. Wymagania fizyczne, aby stać się fantastycznym bramkarzem

1.1 Wysokość

W oficjalnym meczu piłki nożnej bramkarz musi chronić słupek bramki, który ma 8 stóp wysokości i 24 stopy szerokości. Więc, odnoszący sukcesy bramkarz musi mieć co najmniej 5'11 cali, aby chronić bramkę. Tak, nie jest to czynnik obowiązkowy, i jest wiele wyjątków. Jednakże, w takich sprawach, konieczne staje się kilka innych zestawów umiejętności.

1.2 Silna budowa ciała

„Trzech graczy biegnie w kierunku bramki Juventusu; Jednakże, Buffon wygląda tutaj na absolutnie pewną siebie, i nurkuje, aby zebrać piłkę. Takie fantastyczne umiejętności w wieku 40 lat.” To wyjaśnia wymaganą budowę ciała! Fantastyczny bramkarz musi być silny, co zwiększa ich pewność siebie, nawet w najtrudniejszych sytuacjach, i nieustraszenie starają się chronić bramkę przed graczami przeciwnika.

Elastyczne mięśnie i kości mają również ogromne znaczenie dla fantastycznego bramkarza. Bramkarzom zawsze przypisuje się niesamowity refleks i rozciąganie możliwości. W rezultacie, bramkarze muszą regularnie ćwiczyć elastyczne mięśnie i kości, aby utrzymać jak najkrótszy czas reakcji i sprawne ruchy ciała.

1.3 Głośny głos i umiejętności obserwacji przeszywającej

A bramkarz musi stać się źródłem komunikacji między zawodnikami przez cały czas trwania meczu piłkarskiego.

Dzieje się tak głównie dlatego, że bramkarz ma pełny obraz sytuacji, dokładne z góry, bramkarz widzi wszystkich zawodników przed sobą, i przypisuje mu się krytyczne role obrony. Fantastyczni bramkarze potrzebują donośnego głosu, aby mogli krzyczeć do graczy za dotarcie do swoich pozycji lub wykonanie podań. Ich moc obserwacji musi być niezmiernie zbadana, co może umożliwić im strategiczne stworzenie określonej możliwości dla swojego zespołu.

# 2. Umiejętności panowania nad piłką

2.1 Umiejętności przekazywania

„… a Barcelona opracowała nową strategię, w której Marc Andre Ter Stegen bierze udział w krótkich podaniach, doprowadzając napastników przeciwnika do szaleństwa swoimi Tiki-Taka piłka nożna!!" Tak, podania to podstawowa koncepcja piłki nożnej, a każdy gracz musi być biegły w umiejętności. Nie ma wyjątku dla bramkarza. Muszą być dobrze wyćwiczone ze swoimi umiejętnościami podań, aby zwiększyć stabilność w części obronnej.

2.2 Umiejętności dryblingu

Fantastyczny bramkarz powinien mieć dobre dryblowanie umiejętność, unikanie przechwycenia piłki przez obrońcę. Udany drybling bramkarza odsunie piłkę od obrońców, co da drużynie szansę na zdobycie bramki. W piłce nożnej, opanowanie umiejętności dryblingu jest niezwykle trudne, i jest bardzo niewielu bramkarzy, którym to się udało. Niektóre z nich to David De Gea, Manuela Neuera, i Joego Harta.

2.3 Umiejętności na stanowisku

Utrzymanie właściwej pozycji to jedna z kluczowych rzeczy dla bramkarza. Piłka może przekroczyć siatkę z dowolnego kierunku; dlatego ważne jest, aby twoje ciało było elastyczne i szybkie. Stopy powinny być rozstawione, łokcie lekko wysunięte, zgięte kolana i łokcie, i ręce w gotowej pozycji. Jednym z typowych błędów popełnianych przez bramkarzy jest pozostawanie w kolejce, i muszą się spieszyć, żeby zablokować strzały, dając przeciwnikowi kończące się strzelanie goli. Pamiętasz słynnego gola Ikera Casillasa w mundialu 2010 przeciwko Holandii? Magiczny, prawda?

2.4 Umiejętności strzeleckie

Strzelanie jest najczęstszym sposobem zdobywania punktów. Brad Jones jest jednym z wybitnych bramkarzy, którzy opanowali umiejętności strzeleckie. W zależności od ruchu piłki, fantastyczny bramkarz oddaje strzały zginające, strzały z zakrętu, a nawet strzelać z rzutu wolnego.

# 3. Doskonałe wyczucie geometrii

3.1 Zarządzanie pociskiem i trajektorią piłki

Prowadzenie obliczeń i pomiarów okazuje się być istotnym czynnikiem dla bramkarza. Będąc fantastycznym bramkarzem, trzeba zrozumieć, w jakich kierunkach piłka może prześcignąć. Niepowodzenie w pomiarze właściwego pocisku i trajektorii piłki spowoduje wielką katastrofę.

3.2 Zarządzanie odbiciem piłki

Fantastyczny bramkarz powinien być sprytny w zarządzaniu odbiciem piłki. Nie należy pozwolić, aby piłka odbiła się. Jeśli bramkarz pozwala piłce odbić się, pozwala obrońcom zbliżyć się o 5-15 jardów i stwarza możliwości zdobycia bramki. Keylor Navas z Realu Madryt taktownie radzi sobie z odbijaniem piłki.

3.3 Zarządzanie kątami między słupkami bramki 8’ X 24’

Wysokość jest, bez wątpienia, niezbędnym warunkiem bycia fantastycznym bramkarzem. Ale, duchy takie jak Ted Burgin, Jorge Campos, nie pozwalał, by wzrost kierował ich karierą bramkarza.

# 4. Czytanie w myślach przeciwników

4.1 Zrozum psychologię gracza

Fantastyczny bramkarz musi być świadomie aktywny, jeśli chodzi o zrozumienie ruchów swojego zawodnika i kierunków, w których zmierza z piłką. Bramkarz powinien dokładnie zrozumieć psychologię przeciwnika przez cały mecz. Pomaga to bramkarzowi mądrze wykonywać ruchy, nie popełniając błędów w koordynacji z kolegami z drużyny.

4.2 Zrozumienie strategii przeciwnika

Kiedy przeciwnik jest doskonały, fantastyczny bramkarz musi zachować mądrą mowę ciała. Bramkarz powinien również uważnie obserwować wspierającą stopę przeciwnika; uważna obserwacja określi, w którą stronę przeciwnik wystrzeli piłkę. Zrozumienie strategii przeciwnika jest koniecznością i powinno zostać obliczone w ciągu pierwszych 15 minut meczu.

#5. Dokładna analiza gry od pierwszych minut.

Od początku meczu do przerwy, fantastyczny bramkarz musi wykreślić sedno całej gry. Badanie podłoża i zrozumienie ruchu przeciwnika i jego strategii gry, tak samo ważne dla bramkarza do analizy. Fantastyczny bramkarz motywuje swoich kolegów z drużyny poprzez analizę, którą przeprowadzał podczas pierwszego otwarcia meczu.

Piłka nożna to fascynująca gra, której kibice mają 3,5 miliarda fanów. Znani bramkarze, tacy jak Oliver Kahn, Piotra Schmeichela, Gianluigi Buffon to nie tylko imiona; są legendami; stworzyli historię dla swoich klubów i narodów. Ciężka praca, pasja, i ogromna ilość poświęcenia okazała się kluczem do sukcesu tych bramkarzy.

Odwiedź nasz INSTAGRAM

CZYTAJ WIĘCEJ BLOGÓW

Poglądy i opinie wyrażone w tym artykule są poglądami autora i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy naszej firmy, partnerów i inne organizacje. Chociaż wszelkie informacje podane na naszym blogu są zgodne z naszą najlepszą wiedzą, nie gwarantujemy prawdziwości, wiarygodność lub kompletność przedstawionych informacji. Wszelkie porady lub opinie służą wyłącznie celom informacyjnym i nie powinny być interpretowane jako alternatywa dla profesjonalnej porady.

[5 fantastycznych sposobów na zostanie niesamowitym bramkarzem: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018044140.html ]