Przepustka próżniowa

Typ gry:„ „  Ćwiczenie podania punktu Guard

Cel, powód

To świetne ćwiczenie podań, które skupia się na łapaniu piłki w ruchu.

Ustawiać

• Niech Twój rozgrywający zacznie od połowy boiska z piłką w rękach.
• Będziesz mieć ustawienie skrzydłowego gracza na przedłużonej linii faulu, i innego ofensywnego gracza na przeciwległym bloku, z jedynym obrońcą w postawie na górze klucza.
• W oparciu o reakcję obrońcy na rozgrywającego i otaczających go graczy, rozgrywający będzie musiał wykonać poprawny odczyt i podać piłkę otwartemu graczowi.

Wykonanie

1. Twój rozgrywający będzie silny dzięki dryblingowi w ataku po tej samej stronie co skrzydło, chce wbić stopę w klucz.
2. Gdy wjeżdżają w farbę, skrzydłowy wypełni otwartą przestrzeń za rozgrywającym, jak próżnia, z rękami gotowymi do złapania piłki.
3. Punktowacz zatrzyma się na skoku, sworzeń, i wyślij podanie z powrotem do skrzydłowego gracza, gdy ten wejdzie do podania – stamtąd może zrobić to, co mu najbardziej odpowiada, niezależnie od tego, czy jest to strzał za trzy punkty, czy mocny do obręczy.

Wskazówki trenerskie

Jeśli rozgrywający jest tylko kilka stóp od skrzydłowego, mogą czuć się bardziej komfortowo, wykonując rzut łopatą – to jest Twój „przywilej jako trenera, niezależnie od tego, czy nie masz nic przeciwko temu”.

Opisywany produkt

Jeśli chcesz zmniejszyć swoje obroty, poprawić prowadzenie piłki, i opracuj chrupiącą, skuteczniejszy atak ofensywny – wtedy Księga Ćwiczeń Rozwoju Umiejętności Perimeter jest właśnie tym, czego potrzebuje Twój zespół!

Wewnątrz, odkryjesz 21 prostych, zabawne i efektowne ćwiczenia strzeleckie, przechodzący, i dryblingu. Otrzymasz natychmiastowy dostęp do całego sezonu pomysłów treningowych dla każdego wieku i poziomu rywalizacji… od podstawowych podstaw po zaawansowane strategie i taktyki w grze.

Najlepszy ze wszystkich, jest dostarczany w formacie PDF, dzięki czemu możesz uzyskać natychmiastowy dostęp cyfrowy… bezpośrednio na ekranie komputera, smartfon, tablet, lub eReader… z dowolnego miejsca na świecie z połączeniem internetowym!

[Przepustka próżniowa: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018041929.html ]