O Boxing Stances

stary aksjomat w boksie jest , że " wszystko zaczyna się od nabijania kostek . " Stanowisko ma, też . Obejmującego umieszczenie stóp , postawę i straży , postawa boksera jest podstawą wszystkiego. Niewłaściwa postawa oznacza zły balans , odcinając dostęp do władzy w nogach i złe techniczne. Ponadto, jest w tej postawie , że słowa takie jak " ortodoksyjnych " i " leworęczny " ma sens . Regulamin

" prawosławny " oznacza prawoskrętny zawodnikiem , a " leworęczny " oznacza bojownika leworęczny . Te postawy są różne, tak aby umieścić lepszą rękę myśliwca w położeniu zasilania lub zagłębione . Oznacza to, żeołów ręce i nogi zawsze będziegorszy ręka - lewa dla ortodoksyjnych bojowników
Podstawy

Bokserki są zwykle uczy się pole z podstawki . Up Stance , tylko rozwijać się, o tym, jak uczą się , co działa najlepiej . Jednakpostawa jestskuteczny i pozostajechleb i masło z Continental bojowników europejskich . Stopy są umieszczone na szerokość ramion , z niższej stopy - wyjechał do ortodoksyjnych , prawo do southpaw - umieszcza się w pozycji wiodącego . Osłona jest wysoki, z dolnego skrzydła natarcia w przedniej powierzchni czołowej . Lepsza ręka utrzymuje się kurek w pozycji zasilania , przy brodzie

Opcje: . Zasadach i Przyczajony

bokserzy dowiedzieć się więcej o swoich talentów , są modyfikować swoje postawy . Na przykład ,krótkie bokser może kucanie więcej , do wyolbrzymiania jego brak wysokości i to czyni go mocniej do celu. Inne poszerzyć swoje stanowisko , które czasami zwiększa moc uderzania pozwalającfighter dostać większą wagę do stempla . Inną sztuczką jest tuck podbródek do szyi i przeczucie ramiona , minimalizując w ten sposób profil głowy
Zbiory Opcje: . Straż

Najbardziej oczywiste różnice są jakwojownik nosi ręce . Powszechną praktyką pro bojowników o dobrych odruchów - lub są znacznie wyższe niż ich przeciwników - jest prowadzenie ręce nisko, czasem wysokość talii . To daje pewne korzyści w wykrawania , aległówną zaletą nie jest konieczności trzymać ręce na całej walki . Jednak ta eliminuje również obronę ostatniej szansy posiadania straży na miejscu. Niemaldokładnym przeciwieństwem jestpostawa peek-a- boo , gdzie ramiona i rękawice są trzymane blisko siebie i przed twarzy i górnej części tułowia .
Southpaw Stance

leworęcznych mieć poważne korzyści , w tym, że prawie zawsze pole ortodoksyjnych przeciwników , podczas gdy ortodoksyjni przeciwnicy rzadko box leworęcznych . Przeciwko southpaw ,lewa Jab prawosławnego bokser jest praktycznie bezużyteczne , i zwykle otrzymuje proste prawo. Konkursy między ortodoksyjnymi i southpaw bokserów zwykle koncentrują się wokół konkursu nóg , ponieważ obie bojownicy walczą , aby utrzymać wiodącą nogą poza że ich przeciwnik.
Kwadratury się

Niezależnie z wariacji na temat stanowiska ,pomysł utrzymywanie stóp rozsunąć , z ołowiu stopy i zagłębionej pieszo, jest uniwersalna . Porzuceniu Podstawową zasadą postaw bokserskie nazywa " kwadratury się ", a wyniki w złej równowagi . Imperium

[O Boxing Stances: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/boks/1018027826.html ]