O boksie

Haki , gdy szturcha , że bobsleje i splotów , przetłoczenia w pierwszej rundzie i rzezie , co zrobić wiele kocham ten sport . Legendy takie jak Joe Louis, Jack Johnson , Muhammad Ali i Mike Tyson dały swoją popularność sportowego i prestiżu . Jakhistoria boksu opiera się na siebie w takich ponownych dostosowań sportu jak MMA i tajskiego boksu ,historyczne znaczenie boksu nigdy nie może być brane pod uwagę . Historia

Historycy uważają, że boks jestwybitnym częścią ludzkiej kultury od 4000 roku pne , począwszy od Afryki Północnej , Grecji i Rzymie . Sierpień i Teodoryk mówi się, że zarówno zakaz sportu , dodając do jego kultu następujące . Pierwszy udokumentowany mecz był bokserski pomiędzy księcia rzeźnika i lokaja ALBEMARLE w 1681. Pierwsze udokumentowane zasady boksu zostały napisane i opublikowane przez " ojca boksu , " Jack Boughtonis , w 1743 roku , który czuł zobowiązany do ustalenia jakieś wytyczne po przypadkowo zabija jednego z jego przeciwników w ringu . Walka na gołe wysklepione zaczęły tracić na popularności w 1866 roku , kiedymarkiza Queensberry ogłosił nowy zestaw przepisów wprowadzających 3 minuty rundy , eliminując zapasy i podejmowania rękawiczki obowiązkowe wyposażenie. W roku 1892, kiedy James Corbett pokonał sławy gołe pięści boksera John Sullivan z nowymi przepisami mandatowych boxing , zasady stał uznany za oficjalny . Dentysta z Londynu , Jack Marles , stworzył pierwszy ochraniacz szczęki w 1902 roku . Jim Flynn jestlegenda w boksie , znany jako strażak , on jest jedynym bokserem , aby kiedykolwiek wybić Jack Dempsey
Funkcja

cztery podstawowe ciosy dozwolone w . boks toukłucie , krzyż, hak i hak . Jab cios jest szybkie i wykonane z ołowiu strony, natomiastkrzyż jest bardziej wydajny i wykonywane od tylnej strony . Krzyż dostaje swoją nazwę z faktu, że jest to zwykle z dziurkowanej silną ręką i przecina skrzynię bokser rzuca go . Hak posiada półkolisty ruch jest wykonane z ołowiu strony i skierowane w stronę głowy przeciwnej. Hak ma pionowy ruch i podnosi z tylnej strony , jak lekko zginać kolana , a pierwszy jest skierowany w stronę tułowia lub podbródka przeciwnika . Imperium Ostrzeżenie

Boks jest nadalniebezpieczny sport , a właściwa świadomość obronna jest główną częścią tego sportu . Podczas walki z prawoskrętny bokser ,podbródek jest zawsze strzeżony z lewej strony i nie podjąć tropu wyjątkiem dostarczyć szczepionkę przeciwnie . Kluczowym manewr obronny stosowany w celu uniknięcia ataków jestpoślizg . Kiedybokser zrazy , wyrzuci ze stemplem przez obracanie biodrami w kierunku przeznaczenia stempla za , to tworzy efekt stempla poślizgu przeszłości twarzy obrońcy . Podskakując i tkactwo jest inny popularną formą obrony , to wiąże się przesunięcie lewej i prawej górnej części ciała uniknąć ataków . Ta może być łączona z parowania ,odchylająca ataków przychodzących poprzez dostarczanie ostre ciosy przeciwnika nadgarstków ich ciosów zbliżyć cię .
I Typy

Fighter zdolność do opanowania pewna strategia podpowiada w jaki sposób dopasować się z innym wojownikiem . Na przykład , poza zawodnicy jak Muhammad Ali , Lennox Lewis i Floyd Mayweather Jr są znane z ich nóg i zdolność do utrzymania w odpowiedniej odległości od swoich przeciwników . Opierają się one na długich i silnych ciosów jab zdobyć im punktów i rzadko wygrać przetłoczeń . Wewnątrz bojowników , z drugiej strony , pracować , aby zamknąć lukę pomiędzy nimi a ich przeciwnikami i ataku z flurries i podbródkowe . Zauważalny bojownicy wewnątrz są Mike Tyson , Joe Frazier i Jake La Motta .
Potencjał

popularność boksu w połączeniu z MMA stał się modą na Ultimate Fighting na całym świecie . Teraz nowe nazwy , takie jak Randy Orton , Tito Ortiz i Rampage zyskują popularność i szacunek dla sportu , że wielu twierdzi, wymaga znacznie więcej klimatyzację i sportowego . Bezsporne jest, że ten sport nie byłby tym, czym jest dzisiaj bez boksu . Imperium

[O boksie: https://pl.sportsfitness.win/Sporty-widowiskowe/Pro-Boxing/1018013033.html ]