Jak Grip do Forkball

Zakres stanowisk utrzymuje ciasto z równowagi , aforkball jestpodziałka od prędkości , który zapewnia skuteczną kontrast fastball . Forkball obraca się wolniej niż fastball . Topspin piłkę , w stworzony przez uchwyt i uwalniania , powodujestały spadek piłkę w kierunku płyty . Rzeczy, które musisz
Baseball

Pokaż więcej instrukcji
1

Weź baseball i piłkę tak obrócić dwa równoległe szwy są twarzą do góry. Równoległe szwy się razem na każdej stronie kuli , tworząc podkowę .
2

Umieść wskazujące i środkowe palce po obu stronach równoległych szwach . Pozycja ściśle powiela dwa fastball szew - boisko z palcami wskazującym i środkowym umieszczone wzdłuż dwóch równoległych szwach
3

Rozprowadzić palcami wskazującym i środkowym tak szeroki jak to możliwe , . od szwach . W tym położeniu, palec przypominają widelca.
4

ustawiono kciuk na spodzie baseballu. Użyj go , jak również, aby pomóc jam baseball głęboko w rowek między palcami wskazującym i środkowym . To głębokie położenie odróżnia piłkę widelec od rozdzielacza .
5

wypuścić piłkę z trzaskiem nadgarstka . Przystawka dodaje przodu spin piłki , powodując spadek . Imperium

[Jak Grip do Forkball: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018014059.html ]