Innego typu stempli

poncz jestcios uderzył z pięści , zwykle kontaktem z kostkami . Różne techniki dziurkowania skupić się na pozycji stóp , kąt łokcia , czystempel jest wyrzucane z ręki prowadzącej lub tylnej strony , który obszar ciała przeciwnika jest ukierunkowane i innych bardziej subtelnych szczegółów pozycji ciała . Ogólnie rzecz biorąc, liczba strajków otwarte nie są uważane stemple . Jab

Jab jestszybki cios wyrzucony z wiodącym strony z rozszerzeniem pełnego ramienia z przodu. Chociaż niecios moc ,Jab może byćskuteczna bronią ofensywną , jak równieżdoskonałe narzędzie do utrzymywania dystansu walki . Jab opiera się na szybkie dostawy z mocy emanującej z ramienia , które może zapewnić znaczną siłę jako CounterPunch . Jest także przydatny do ustawiania kombinacji mocniejszych ciosów .
Krzyż

krzyż jeststempel moc dostarczana przez tylną ramienia . Tocios liniową , dostarczane z silnym transferu wagi off z tyłu stopy. Chociażkrzyż może być rzucony jako główny cios , częściejmyśliwiec powoła przeciwnika z Jab czy może hakiem , z ołowiu strony . Foto Foto Foto Foto Hook

hak jeststempel , który dostarczany jest z boku, z wygiętym łokcia iskręcanie ciała , aby zapewnić dodatkową energię na cios . Hak wymaga dobrej techniki , jakluźno dostarczone cios może opuścić ciało otwarte na CounterPunch . Hak powinien być dostarczany z łokcia w tej samej wysokości, co pięść z toczenia i stopy inicjując ruch skręcania bioder i tułowia . Większość haki cel głowę lub okolicę nerek .
Uppercut

hak jest dostarczany od dołu , zazwyczaj do obszaru szczęki . Jest to doskonały cios dla walki zbliżony , lub gdy w klinczu . Dla prawidłowej techniki ,hak powinien byćzwarty poncz ipięść nie powinna spaść zbyt daleko z początkowego ruchu. Przeciwnie,powinny osiągnąć pięść początkowe stanowisko przez zginanie kolana i obracając ramiona . Zasilanie jest dostarczane jako przedłużenie kolana i ramiona obracają się do tyłu w kierunku do stempla . Kiedy prawidłowo dostarczone,hak może byćzaskakujące i potężne uderzenie z potencjałem pucharowej .
Zbiory Inne Stemple

różne dyscypliny sztuki walki uczą niezliczone odmiany tych czterech najbardziej podstawowych technik , oraz wiele innych typów stempli . Na przykład ,z powrotem jest wspólną pięść poncz w kung fu , i to szybkie i zaskakujące uderzenie . Młot pięść poncz naśladuje działanie wbijaniu gwoździa , uderzając z boku strony . Overhand poncz jestzapętlenie odmianą krzyża , który jest używany, gdyprzeciwnik ma głowę w dolnym położeniu . Imperium

[Innego typu stempli: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Techniki-sztuki-walki/1018022968.html ]