Jak zablokować cios w Street Fight

walk ulicznych są zazwyczaj o wiele szybciej , sloppier i bardziej niebezpieczne, niż to, co jest przedstawiane w filmach. Chociaż Rocky Balboa może wchłonąć sto ciosów z ledwo cięcia na oku , jeden cios może okaleczyć lub zabić kogoś w życiu , jeśli wyląduje w złym miejscu . Być może trzeba będzie bronić się w pewnym momencie w życiu , bez względu na to , jak bardzo starają się unikać przemocy . Blokując cios w walce ulicznej może zapobiec poważnym obrażeniom . Instrukcja
1

Skręć ciało na bok , z jednym wiodących stóp i jeden z tyłuwygodne odległość na sobie dobrą równowagę . Twoje stopy powinny być w przybliżeniu szerokość ramion od siebie , dzięki czemu można poruszać się szybko i oba pozostają zrównoważone. Zapobiega to wypadnięciu blokując cios . Równowaga jest kluczem do dobrej obrony . Umieść lewą stopę i dłoń z przodu , jeśli jesteś praworęczny.
2

Curl swoje dłonie w pięści i podwinąć pod kciukami dolnych kostkach palców . Pomaga to uniemożliwić złamanie palca lub kciuka podczas odchylania cios .
3

Podnieś rękę do góry na tej samej stronie co stempla . Jeślipuncher rzuca prawą ręką , należy lewą rękę , aby odwrócić . Podobnie , twój prawa ręka będzie bronić cios leworęczny .
4

Odbijanie stempel przy użyciu zewnętrznej kości przedramienia w strajku wewnętrzny przedramię swojego napastnika. Zewnętrzna kość jest grubsza i mniej podatne na złamania przed uderzeniami niż wewnętrznej kości . Jeślicios nadchodzi w linii prostej , można także użyć zewnętrznego przedramię przed atakującego zewnętrznej przedramienia odchylić trajektorię stempla za .
5

Rusz głową od strajku , jak odwrócić go do zmniejszyć ryzyko trafienia . Nie zamykaj oczu , czy można zapobiec , ponieważ jest bardziej prawdopodobne, aby oberwać ciosu nie ma tu przyjdzie. Imperium

[Jak zablokować cios w Street Fight: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Techniki-sztuki-walki/1018022940.html ]