Najlepsze sztuki walki do krępowania Ktoś większy od Ciebie

Jeśli chodzi o samoobronie , to inteligentny, aby zakładać, że napastnik będzie większy i silniejszy niż ty . W przeciwieństwie do wrestlingu mecze , prawdziwych walk nie są ograniczone przez podziałów wagowych . Znając odpowiednie techniki mogą oznaczać różnicę między powstrzymując dużego przeciwnika lub jako pokonani . Niektóre sztuki walki zawierają manewrów , które pozwalają użyć masy ciała przeciwnika przeciwko niemu za pomocą wspólnych Zamki, narzuty i inne techniki . Chociaż nie da się wyznaczyć żadnej sztuki walki jako " najlepszy ", istnieje kilka, które przodują w przynosząc nawet największych wojowników na kolana . Aikido

Aikido jeststosunkowo nowoczesny japońska sztuka walki stworzona przez Morihei Ueshiba , według artykułu w 1996 r. wydania " Aikido Journal . " Łącząc elementy jiu jitsu i innych sztuk walki bez broni , Aikido obejmuje duży program wspólnych -lock, i rzuca się upadki . Chociaż większość techniki wypracowane aikido mogą być stosowane w różnych sytuacjach , są specjalnie zaprojektowane w celu przeciwnikom przytrzymujących , które są większe i silniejsze niż to . Z tego powodu , aikido stało sięszczególnie popularnym wyborem dla kobiet walki artystów . Oprócz technik nieuzbrojonych , studentów aikido można oczekiwać , aby dowiedzieć się wiele tradycyjnych japońskich broni , takich jak kadry jo , kij bo i drewnianym mieczem zwanegobokken .
Kliparty
brazylijskiego Jiu Jitsu

Brazilian Jiu Jitsu jest kolejną nowoczesną sztuką walki ze względu na swoje korzenie technik walki japońskiego samuraja . Po mistrz Jiu Jitsu Mitsuyo Maeda przeniósł się do Brazylii na początku 1900 , a jego bardziej tradycyjny styl walki zmienił się m.in. manewry bojowe , które naśladować sytuacje z życia wzięte , np. walk ulicznych . W przeciwieństwie do aikido , Brazilian Jiu Jitsu instruuje studentów na wielu różnych technik i zmagają ziemi walki, które mogą być bardzo przydatne w krępowania większego przeciwnika, który podjął cię na ziemię . Ogólna strategia brazylijskiego jiu jitsu jest uzbrojenie lub słabsze fizycznie mniejsze jednostki z technik potrzebnych do obrony przed atakami większych, silniejszych , według ShenWu.com . Ze względu na swój wzrost popularności w ostatnich latach , brazylijskiego jiu jitsu jest teraz często nauczał w siłowniach i klubach fitness. Imperium Bujinkan Budo Taijutsu

rodowód zBujinkan jest bardziej skąpe niż dwóch innych sztuk walki , uważa się, według jej zwolenników , aby ślady jego rodowód bezpośrednio do starożytnych nauk ninja. Czy to prawda , czy nie, Bujinkan Budo Taijutsu oferuje duży wachlarz wspólnych zamków , warto upadki , rzuty i grappling techniki , które pozwalają na uzyskanie mniejszych dźwigni myśliwce nad większych walk . Bujinkan Program składa się z dziewięciu różnych ryu -ha , czyli tradycyjne japońskie sztuki walki szkoły i uczy szerokiego zakresu sztuk walki , takich jak : pracownicy nóż do walki , do walki , ukrywania , uchylania się od płacenia , walcówka i ogrodzeń , zgodnie z Tanuki Bujinkan Obawy strona dojo .
bezpieczeństwa

większe są, tym mocniej spadają , ale czasami mogą one spaść na ciebie . Porozmawiaj z lekarzem, przed podpisaniem umowy o klasie sztuki walki , aby upewnić się wystarczająco sprawny fizycznie , aby angażować się wrzuca i joint- blokuje te sztuki walki wykorzystują . Upewnij się, aby wybrać klasę prowadzone przez licencjonowanego instruktora w sztuce wyboru . W przypadku wątpliwości należy zwrócić się do sensei o najbezpieczniej wykonywać żadnych technik . Imperium

[Najlepsze sztuki walki do krępowania Ktoś większy od Ciebie: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Techniki-sztuki-walki/1018000954.html ]