Cele na MMA dla dzieci

Aż 3 mln dzieci w wieku 5 i 13 biorą mieszane sztuki walki , według MSN.com . Podobnie jak wielu rodziców , może być nerwowy pozwalając dziecku to zrobić, po tym wszystkim,styl walki opracowany z popularnych Ultimate Fighting Championships , gdzie brutalna przemoc i krew nie są rzadkie . Ale MMA jest naprawdę tylkopołączenie różnych stylów , w tym karate, boks i kickboxing oraz jiu-jitsu i judo . Tak więc, choć na pewno chcesz weterynarza szkoła sztuk walki dla siebie , należy pamiętać, MMA może byćskuteczny trening , który pozwala dzieciom czuć się dobrze o sobie . Centrum

technologii zachęca dzieci, aby stać się coraz mniej aktywny,działalność zabawa jak MMA może byćwygaszacz życia . Ponieważ zawiera strajki górnej części ciała , ciosów i bloków oraz szereg kopnięć niższego ciała i nóg boksu , MMA jestdobrze zaokrąglone , trening całego ciała . Ponadto Grappling jest doskonała do ogólnej klimatyzacji i uprawiania wysokie kopanie jest jednym z najlepszych ćwiczeń cardio , mówi James Dolmage , autor " Współczesnej Sztuki Walki Wojownika Zawodowego " i 45 -letniego weterana sztuk walki , który uczy studentów w każdym wieku .
Samoobrona

Dzieci , które biorą mieszane sztuki walki, nauczyć się technik samoobrony , które mogą im pomóc w każdej sytuacji, ulicy lub w kontaktach z tyrana w szkole . Mieszane sztuki walki uczy blokowania , uderzenia, kopnięcia , wziąć upadki i podstawy , i że zróżnicowany zestaw narzędzi obrony oznacza , że są mniej prawdopodobne, aby być zaskoczeni z dowolnym typem ataku fizycznego . Ale nie martw się o ich włączenie do małych maszyn bojowych , ponieważ jesteśmy także uczy samodyscypliny i szacunku dla siebie , dla innych i dla sztuki , więc wiedzą, jak ważne jest , aby nie nadużywać swoich umiejętności .

pewności siebie

Nawet jeśli umiejętności samoobrony nie są stosowane , nauki mieszane sztuki walki będzie jeszcze wzmocnić zaufanie dziecka i poczucie własnej wartości . Zazwyczaj , będą uczyć się skupić na swoich mocnych , a nie słabości . Nauczą się zachować spokój i kontrolę unikając negatywnego myślenia i pokonanie siebie mówić . Podczas MMA zazwyczaj nie uwzględnia obok psychicznego sztuk walki , jak dużo jako praktyka rytualnej ciężkich , takich jak karate , jest jeszczenacisk na rozwój wytrzymałości psychicznej . Jest to również okazja , aby nauczyć się umiejętności przywódcze podczas demonstracji przejście do klasy lub pokazywanie innego ucznia , gdzie może poprawić swoją formę .
Zbiory Umiejętności społeczne

Jak każdy hobby lub rozrywką , biorąc MMA daje dziecku okazję do poznania nowych dzieci, które mają podobne zainteresowania . A ponieważ sparingi i zmagają się tak integralną częścią MMA , studenci spędzają dużo czasu pracując z partnerami . Jest to trudne do zrobienia tego typu praktyki przez dłuższy czas bez poprawy umiejętności społecznych , które są kluczowe dla dzieci, aby uczyć się i korzystać , jak dorosną . Imperium

[Cele na MMA dla dzieci: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Techniki-sztuki-walki/1018000957.html ]