Jak uczyć się Ba Gua Zhang Online

Ba Gua Zhang jestsztuka walki , która należy do rodziny chińskich sztuk walki , które często są po prostu , o których mowa pod nazwą koc Wewnętrznych Pięknych . Jak w przypadku każdej sztuki walki , Ba Gua Zhang jest z pewnością najlepszym nauczyłem od wykwalifikowanego instruktora w Twojej okolicy . Ludzie, którzy są już doświadczeni w innych sztukach walki , jednak może mieć podstawowe umiejętności wymagane w celu umożliwienia im dowiedzieć się kilku technik i zasad nowej sztuki z wykorzystaniem zasobów stron trzecich , takich jak książki , DVD i Internet. Instrukcja
1

Znajdź filmy online , które pokazują podstawowe postawy Ba Gua Zhang. Podczas nauki żadnej nowej sztuki walki , zacznij od podstawowych postaw i techniczne , które tworzą fundament sztuki . Wszystkie sztuki walki są zbudowane na fundamencie nóg , a jeśli nie są zakorzenione i porusza właściwie nigdy nie poznają inne ruchy sztuki w sposób, który będzie praktyczny .
2

Badanie filmy i zdjęć z Ba Gua stanowi , że można znaleźć w Internecie. Start z form początkujących takich jak formy podstawowe umiejętności i postaci ośmiu linii . Nie wystarczy po prostu spróbować powtórzyć te ruchy bez wcześniejszego doświadczenia w chińskich sztuk walki . Jeśli masz solidne podstawy Tai Chi lub Wushu , jednak należy zrozumieć podstawowe biomechaniki i równowagi w pracy , i może być w stanie zrozumieć niektóre zawiłości form Ba Gua .

3

Spróbuj powtórzyć to, co obejrzało , zawsze po to, co już wiesz o prawidłowym ruchu ciała i jego zastosowania bojowego . Jeśli coś wydaje się nieznane, niewygodne , lub jeśli nie można zrozumieć cel za konkretnego ruchu , należy skontaktować się z wykwalifikowanym instruktorem Ba Gua , aby pomóc wyjaśnić swoje pytanie .
4

korzystać z forum i e- aby połączyć się z pocztą sztuk walki społeczności on-line , które zostały wyrażone doświadczenia z Ba Gua Zhang. Internet pozwala praktyków dzielić bogactwo informacji na temat różnych sztuk i jest tocenne źródło informacji .
5

Sprawdzić klasie Ba Gua Zhang lub specjalnego seminarium w Twojej okolicy , aby otrzymać jakieś prawdziwe - świat , nauka praktyczne . Wiele szkół i kluby fitness oferują darmowe sesje wstępne dla przyszłych studentów . Doświadczeni sztuk walki może być w stanie zrozumieć niektóre co widzą przedstawione w materiale online, ale nigdy nie jest substytutem dla studia z wykwalifikowanych nauczycieli . Imperium

[Jak uczyć się Ba Gua Zhang Online: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Kung-Fu/1018000925.html ]