Jak nauczyć się Taekwondo Online
Znalezienie School Online lub instruktora
1
Użyj standardowej wyszukiwarki i sprawdzić " uczyć taekwondo w Internecie. "
2
Zobacz wyniki wyszukiwania . Uważaj na te, które nie oferują informacje kontaktowe lub nie listy uwierzytelniające instruktora .
3
Wyszukaj nazwę biznesu z Better Business Bureau i listy Angie , czy nie są wszelkie złe opinie .
4
Gdystrona internetowa lub obiekt został poddany przeglądowi , należy skontaktować się z instruktorem (jeśli to możliwe ) , aby uzyskać więcej informacji na temat tej usługi online .
Harmonogram szkolenia czas i miejsce
5
cotygodniowym , zaplanować czas można zobowiązać się do nauki taekwondo . Planowanie przed czasem dostaje się w rutynę , która pozwoli Ci z upuszczając .
6
Znajdź obszar praktykowania . Określony obszar skupi cię na treningu , podobnie jak przybyciu do szkoły .
7
Upewnij się, że teren jest odpowiedni rozmiar , rozciągając ramiona i nogi się , aby upewnić się , że masz wystarczająco dużo pokój do praktyki .
Praktykowanie
8
Przed przystąpieniem technikę , oglądać wideo online kilka razy . Zwrócić szczególną uwagę na drobne szczegóły , takie jak położenie stopy. Dobry film będzie podkreślać te cechy .
9
wykonać technikę kilka razy w zwolnionym tempie wraz z obrazem. To sprawi, że świadomość tego, co robisz dobrze , a co wymaga pracy .
10
Wreszcie wykonać technikę z pełną prędkością . Wideo może , ale nie musi mieć określoną liczbę powtórzeń. Jeśli nie , należy wykonać tyle, ile będzie trzeba , aby czuć się komfortowo . Imperium
[Jak nauczyć się Taekwondo Online: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/taekwondo/1018007796.html ]