Jak uczyć się Cheerleading Tańce Online

Cheerleading stał się własny sportem , z państwowych i krajowych konkursach . Złożone układy taneczne zostały zastąpione skoków w radości z pomponami , a te procedury wymagają wiele sportowego dla optymalnej wydajności. Zsynchronizowane , oryginalne ruchy taneczne z ostrymi ruchami i trudne akrobacje toczące dokonać procedury cheerleaderek wyróżniać, choć kopiowania rutyny z teledysków jest już powszechne . Istnieje również wiele książek o cheerleaderek i układów tanecznych , a także filmy taniec treningu . Nauka tańca cheerleaderek rutynowych Internecie wymaga cierpliwości i biegaj, ale można to zrobić w ciągu kilku godzin. Rzeczy, które musisz Komputer
podłużnym lustrze
Internet

Pokaż więcej instrukcji
1

Znajdź rutynę chcesz się uczyć. Istnieje wiele darmowych zasobów internetowych dla cheerleaderka choreografii , jak również miejsca na zakup filmów tanecznych cheerleaderka. YouTube jest kolejnym źródłem jakości do nauki ruchów cheerleaderka. Zobacz wideo trzy lub cztery razy , aby uzyskać podstawowe informacje na temat procedury.
2

Wyczyśćobszar domu , gdzie można zobaczyć ekran komputera i mieć swobodę poruszania się. Jeśli to możliwe , należy umieścić lustro wzdłużnie , gdzie masz zamiar ćwiczyć , więc masz pomysł, jak wyglądasz podczas nauki ruchów .
3

Przełam rutynę w dół do trzech do pięciu części w zależności od długości procedury. Hit " Wstrzymaj " na końcu pierwszego segmentu i rozpocząć film od początku ; powtórzyć , aż do uzyskania pierwszego zestawu przesuwa się w dół . Powtórz z resztą filmu , aż nauczysz się całą procedurę .
4

Ćwicz procedurę w całości w przedniej części pełnej długości lustro. Dokonać niezbędnych korekt lub dodać własne specjalne ruchy do rutyny. Imperium

[Jak uczyć się Cheerleading Tańce Online: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Liceum-sportowe/1018003233.html ]