Naciskanie i zatrzymywanie za pomocą do przodu

Istotną częścią taktyki obrony drużyny jest naciskanie i łapanie w atakującej trzeciej.

Naciskanie gracza atakującego jest agresywną formą naciskania. Jego celem jest całkowite uwięzienie przeciwników we własnej połowie, aby albo wygrać piłkę, albo zmusić przeciwników do długiej gry, niekontrolowane podania. Twoi przeciwnicy są stale pod presją, bez czasu i przestrzeni na zbudowanie ataku. Jedno zgubione podanie przed bramką może stworzyć lukę dla strzelca.

Ustawiać: 10 x 12 siatek, 3 na 2 zbliża się do końca. Piłka zaczyna się od głębszego obrońcy.

Wyjaśnienie: Drugi obrońca zagrywa piłkę do dowolnego atakującego gracza. Atakujący gracz musi wykonać 2 dotknięcia, zanim go spasuje. Drugi obrońca nie może komunikować się z pierwszym obrońcą. Pierwszy obrońca musi spojrzeć, aby zdecydować, jak i gdzie wywierać nacisk na piłkę. Trzech napastników próbuje opętać, aby dryblować przez linię końcową.

Punkty coachingowe: Pierwsze decyzje obrońcy, spojrzeć, nie musisz tego wygrywać, naciśnij razem, przeczytaj inne wskazówki, czas na pułapkę (przy linii bocznej, mieć osłonę), utwórz 1 na 2

Postęp: Poniżej

Ustawiać: 20 x 12 siatek, podwoić długość powyższej siatki, dodaj linię środkową. 3 na 3 zbliża się do końca. Piłka zaczyna się od obrońcy.

Wyjaśnienie: Każdy z obrońców zagrywa piłkę do dowolnego napastnika. Celem jest, aby 2 obrońców współpracowało ze sobą, aby naciskać, pułapkę i sprawić, by każde podanie było przewidywalne. Trzeci obrońca musi zejść na defensywną połowę boiska i odczytać linie piłki. Trzech napastników próbuje opętać, aby dryblować przez linię końcową.

Punkty coachingowe: Komunikacja, stworzyć scenariusz 2 na 3, spojrzeć, pułapka na uboczu, podzielił się tylko dlatego, że zmusza do trzeciego obrońcy

Postęp: Daj atakującym graczom ograniczenia, jeśli są zbyt bezpośrednie i chcesz dać obrońcom szansę na uzyskanie formy.

Konfiguracja:jedna siatka 45 x 30, 10 na 5, Piłka zaczyna się od trenera poza siatką

Wyjaśnienie:Drużyna broniąca próbuje zdobyć jak najwięcej piłek w ciągu 2,5 minuty. Dwie drużyny atakujące współpracują ze sobą, aby posiadać. Kiedy obrońcy wygrywają, wyrzucają piłkę poza boisko i od trenera rozpoczyna się nowa piłka. Każda drużyna obraca się, aby być jednostką defensywną.

Punkty coachingowe:komunikacja, aby gra była przewidywalna, przecięcie siatki na pół, czas na prasę i czas na cierpliwość i przegrupowanie.

Progresja:Po pierwszych 3 rotacjach, zagraj 1,5-minutowe segmenty, aby sprawdzić, czy zwiększona praca przyniesie lepsze wyniki. (Zabierz czynnik zmęczenia).

Ustawiać: Pełne pole z zaznaczoną linią konfrontacji. 11 na 11 z piłką rozpoczynającą się od GK.

Wyjaśnienie: Drużyny atakujące grają na bramkę, podczas gdy drużyna broniąca organizuje swoją formę, aby zdobyć piłkę. Napastnicy starają się, aby gracze za nimi byli przewidywalni, angażując się na linii konfrontacji i forsując jeden kierunek. Kiedy drużyna defensywna zdobędzie piłkę, ma jedną okazję do kontrataku, wtedy ponownie rozpocznie się od BR.

Punkty coachingowe: Przetnij pole na pół, uczynić przewidywalnym, przechwytywać podania, sprawić, by gracz na piłce położył głowę w dół, rozpoznawać wskazówki do naciśnięcia

Postęp: Po wielu powtórzeniach przejdź do gry na żywo, w której drużyna defensywna może jedynie przechwytywać podania i złe zagrania, bez sprzętu. Drużyna atakująca ma ograniczenie do 3 dotknięć.

Powiązane linki:

PDF tej sesji

Klinika trenerów mistrzów piłki nożnej 2016

Wyróżniony

6-tygodniowy plan treningowy przedsezonowy 9,99 Programy nauczania dla trenerów świadomości piłkarskiej przedstawione przez Rozmiary gry:4 na 4, 7 na 7, 9 na 9 do 11 na 11 30,00 50 zabawnych i rozwojowych sesji coachingowych dla dzieci w wieku od 6 do 10 lat 16,99 Szkolenie rozwojowe świadomości piłkarskiej dla poszczególnych grup wiekowych 11,95 wyprzedaż Best of Soccer Awareness Cena wyprzedaży:12.95 Oryginalna cena:15.00 wyprzedaż Ćwiczenia i ćwiczenia rozwijające elitarnego amerykańskiego piłkarza Cena wyprzedażowa:19,85 Cena pierwotna:25,00 wyprzedaż Best of Amplified Soccer Training Volume 3 Cena wyprzedaży:4.49 Oryginalna cena:5.99 Przewodnik szkoleniowy dla trenerów Ultimate Youth 69,50 Myśli taktyczne na temat rozwoju nowego 4 na 4, Rozmiary gier 7 na 7 i 9 na 9 19,99 Szybka gra i wykańczanie w polu i wokół niego dzięki zestawowi ataku 4-2-3-1 Diamond 2,99

[Naciskanie i zatrzymywanie za pomocą do przodu: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018045130.html ]