Przeoczona taktyka, aby jak najlepiej wykorzystać swoje umiejętności piłkarskie:sprzątanie

W 2017 roku w piłkę nożną na świeżym powietrzu uczestniczyło 11,92 mln obywateli USA, a jego popularność stale rośnie. Z szybką grą rozgrywaną na błotnistych polach, cały ten pot, Brud i ewentualna krew z zadrapań i upadków powodują, że zestaw i sprzęt trzeba bardzo często czyścić. Jednakże, co wydaje się prostą pracą, można zrobić niepoprawnie, a nawet posunąć się do tego, by wpłynąć na grę. Jako sport zespołowy liczy się każdy gracz, a odpowiedzialność za swój sprzęt jest niezbędna, ponieważ może to być różnica między strzelonym golem a fatalnym błędem.

Czyszczenie knag

Jednym z najważniejszych elementów wyposażenia każdego poważnego gracza są buty piłkarskie, które po każdej dobrej grze, powinien wyglądać na całkowicie pokryty brudem. Niezbędne jest opiekowanie się nimi do następnej gry, więc natychmiast należy strząsnąć nadmiar błota z podeszew. Resztę zmyć ciepłą wodą i odrobiną mydła, następnie wytrzyj je ręcznikiem papierowym. W górnej części zdejmij sznurówki i zanurz je w roztworze mydła, pocierając je, aby usunąć brud. Użyj szczoteczki do zębów i wody, aby wyszorować resztę buta, a następnie wykończ szybkim przetarciem gąbką. Wreszcie, osusz je innym ręcznikiem papierowym, i włóż do nich gazetę, aby wchłonąć ewentualną wyciekającą wodę.

Bądź świadomy tego, czym się myjesz

Ponieważ piłka nożna jest wkrótce trzecim najpopularniejszym sportem widowiskowym w Ameryce, wiele osób chce podążać za trendem za Atlantykiem, kupując zestaw ulubionego gracza i mieć w tym kopa. Jednakże, kiedy krew, nieuchronnie narasta pot i łzy, większość po prostu wkłada go do pralki i nie zawraca sobie głowy myśleniem o tym, z czym go piorą. Niebezpieczne chemikalia mogą czaić się w twoich środkach czyszczących, wywoływanie chorób, a co oznacza mniej czasu spędzonego na graniu w piękną grę, i bardziej utknął w łóżku z zaostrzeniem. Nawet to, czego używasz do czyszczenia ciała, może zawierać substancje chemiczne, które podrażnią Twoją skórę i wyrządzą Ci krzywdę, więc zanim kupisz, sprawdź etykietę.

Pilnuj piłki

Do gry w piłkę nożną można zrezygnować z jakiegokolwiek innego sprzętu, z wyjątkiem piłki. O najważniejszą część gry trzeba dbać bardzo uważnie, w przeciwnym razie nie ma możliwości ćwiczenia i doskonalenia swoich umiejętności. Po każdej grze wytrzyj piłkę, i co kilka tygodni napompuj to. Prawidłowa ilość wymaganego powietrza powinna być podana przy zaworze kuli, i tak ważne jest, aby się tego trzymać, ponieważ może to wpłynąć na grę. Równie ważne jest przechowywanie piłki, ponieważ pozostawienie jej w miejscu, gdzie może się nagrzać (np. w samochodzie), może spowodować uszkodzenie piłki, więc trzymaj go w chłodnym miejscu.

Nie zapomnij o małych rzeczach

W stroju piłkarskim każdy element jest ważny, więc każdy element powinien być szanowany jako taki. Możesz z łatwością umyć ręcznie nagolenniki i pozostawić je do wyschnięcia, aby następnym razem nie trzeba było bawić się błotnistymi goleniami. Użyj odplamiacza, aby usunąć nawet najgorsze plamy z zestawu, aby udowodnić trenerowi lub kolegom z drużyny, że traktujesz sport poważnie. Nie chowaj skarpetek do torby i zapomnij o nich; włóż je do pralki razem z koszulą i szortami, aby uniknąć smrodu, gdy ponownie je wyciągniesz.

Niezależnie od tego, czy chcesz zostać zawodowcem, grać zespołowo, ciesz się ćwiczeniem trików lub po prostu ciesz się kopaniem piłki z przyjaciółmi, dbanie o sprzęt to coś bardzo prostego, ale niezbędne, aby uzyskać jak najwięcej z gry. Żadna pozycja nie powinna być ignorowana, zwłaszcza biorąc pod uwagę, jak łatwo jest dokonać ogromnej różnicy. Wraz z praktyką najlepszym sposobem na zabawę jest dbanie o sprzęt, i tylko wtedy możesz grać najlepiej jak potrafisz.

[Przeoczona taktyka, aby jak najlepiej wykorzystać swoje umiejętności piłkarskie:sprzątanie: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018044798.html ]