Trzy najważniejsze dryblingi w obsłudze Elite Ball

Wskazówki dotyczące dryblingu autorstwa TJ Jonesa, dyrektora obozu koszykówki Nike

I. Zajmij drybling:

O. Ten drybling jest używany głównie wtedy, gdy kozłujący nie zbliża się do kosza.
B. Drybling powinien zawsze pozostawać nisko i trzymać rękę na górze piłki.
C. Kozłujący powinien trzymać rozchylone palce, aby mieć większą kontrolę nad piłką.

II. Drybling separacyjny:(Cross-over, Między nogami, Drybling za plecami i wirowanie)

A. Ten drybling jest używany do wyprzedzania obrońcy
B. Drybling powinien sprawić, że ten ruch będzie szybki i wybuchowy
C. Podczas wykonywania tego ruchu kozłujący powinien zejść niżej

III. Drybling z wyprzedzeniem:

A. Ten drybling jest wykonywany natychmiast po dryblingu separacyjnym.
B. Drybling powinien trzymać piłkę nisko i poniżej pasa
C. Drybling powinien pchać piłkę do przodu i przed stopę.

Uwaga:Aby te dryblingi były skuteczne, kozłowanie musi pozostawać nisko i przez cały czas utrzymywać piłkę poniżej pasa. Również, zmiana prędkości jest bardzo ważna i kluczowa.

[Trzy najważniejsze dryblingi w obsłudze Elite Ball: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-koszykówki/1018047715.html ]