Jak zamknąć strzelec w Koszykówka

Nikt nie chce zrezygnować z szeroko otwarte strzał na wspaniały zawodnik . Kiedystrzelec ma świetny wyglądnaturalny instynkt jest wychodzą na niego i modlić się , aby zakłócić ich strzał . Problem z uruchomieniem w doskonałej strzelanki jest to, że nie daj się wystraszył przez kogoś działa na nich. Jeśli tak, może po prostu pompa fałszywych przejdź do strony i podjąć otwartą zworki lub pompy fałszywe i jechać do kosza . Zamiast biegać na strzelca , to jest o wiele lepiej zamknąć strzelca . Zamykanie się strzelec jestskutecznym sposobem obrony otwarty strzał jednocześnie nie rezygnując z możliwości obrony pompy fałszywe lub dysk . Instrukcja
1

Zaczynamy od uruchomienia na strzelca . Ważne jest, aby dostać się do strzelca , tak szybko , jak to możliwe , aby bronić strzał . Pomysł działa na otwartym shooter oparty jest na właściwej idei przybyciu przed strzałem jest zwolniony.
2

Wyrzuć wagę z powrotem przez kołysanie ręce nad głową z przedłużone ramiona i chude tyłu . Przez ułożenie ramion w górę są w stanie zakwestionować strzał . Jak zmiany masy ciała do tyłu , rozpocząć biorąc niepewny kroki, aby zwolnić i przygotować się dostosować do dowolnego dysku lub przenieśćstrzelec może dokonać . Trzeba będzie ocenić, kiedy zacząć zwalniać. Jeśli się tego manewru zbyt szybko , nie przybędzie na czas, aby zakwestionować strzał . Jeśli spowolnienie za późno , nie będzie pod kontrolą , aby dostosować się do jazdy . Niektórzy trenerzy opowiadają rzuca swoją wagę z powrotem na półmetku , ale gdy pokrycie duże odległości będzie późno osiągnięcia strzelca zakwestionować strzał .
3

Challenge strzał jak najszybciej strzelec opuszcza nogi . Upewnij się, że nie opuszczają swoje nogi , ażstrzelec robi . Jeśli zbyt szybko skakać , możesz zrezygnować z pozycji , tak jak gracze , którzy prowadzą na strzelającego .
4

bronić napęd po jego zamknięty strzelca. Po pomyślnym zakwestionował otwarty strzał , utrzymać równowagę pod kontrolą i być gotowy do jazdy w każdym kierunku . Imperium

[Jak zamknąć strzelec w Koszykówka: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-koszykówki/1018020450.html ]