Jak rozbić jak Pro

Baseball od dawna nazywane amerykańskiej rozrywki . Dzbany kontrolować większość akcji w grze i prawie każdy marzenia podrzędne jestjeden na środku sceny . Niektóre dzieci mają naturalne zdolności , że trenerzy i rodzice mogą pielęgnować , te dzieci mogą uczyć się na boisku tak jak te w wielkich ligach . Rodzice i trenerzy mogą pomóc młodym dzbany , pomagając im nauczyć się podstaw rzucania i Fielding z pozycji miotacza i poprzez monitorowanie praktyk i gier, aby uniknąć obrażeń . Instrukcja
1

Practice uderzając rękawicę . Z partnerem w pozycji łapacza , w wielokrotnie rzucić piłkę , aż Stanowiska wylądować w rękawicy konsekwentnie . Dzban nie powinni się obawiać, z różnych stylów , takich jak boiska fastballs lub curveballs dopóki on może zagwarantować może dostać piłkę do łapacza z każdym rzutem.
2

Badanie różnych rodzajów miejsc i jak je rzucić . Większość typów skoku zależy od tego jakpiłka jest uchwycony . Zmień się trzema palcami , na przykład , obejmuje chwytając piłkę z trzema palcami w określonych miejscach . Dobry Boisko zacząć jestpodkręcona piłka lubczterech fastball szew .
3

Praktyka wielokrotnie . Młodzi dzbany powinien rzucać wiele piłek w każdym tygodniu, ale nie powinna rzucać w pełni sił i prędkości bardzo często . To budować wytrzymałość ramion pominięciem nadmierne obciążenie na ramię miotacza . Rodzice i trenerzy powinni monitorować razy praktyki jak najwięcej i szkolić młodą dzban przestać ćwiczyć , gdy ramię zaczyna boleć lubdzbanka staje się zbyt zmęczony . Nie powinno być co najmniejdzień odpoczynku między sesjami ćwiczeń , jeśliwysokie Ilość Boisko jest rejestrowane .
4

Przesuń piłkę i poznania sztuki . Skutecznie Pitching to nie tylko rzucanie piłki do płyty głównej . Fielding jestmocną częścią pozycji , jak również. Dzbany , gdzie należy wywiercić rzucać piłkę po ich odzyskać i należy praktykować przewidywania co biegacze na bazie zrobi . Wiele gry w piłkę wygrywa się lub przegrywa na próbach kradzieży baz i obowiązkiem miotacza wiedzieć, kiedyzawodnik może kraść i być w stanie zrobić grę . Imperium

[Jak rozbić jak Pro: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018014034.html ]