Jak wybrać akcesoria do Bikram Yoga

Bikram joga, lub gorąca joga, jest dość trudne w temperaturach 105 stopni i 50 procent wilgotności . Pokaż się na zajęcia z odpowiedniego biegu i będziesz zadowolony z doświadczeń innych. Rzeczy, które musisz
Antypoślizgowe obejmuje
ręczniki
odzieżowy Obrazów więzi Włosy
Mat

Pokaż więcej instrukcji
Wybierz Akcesoria do Bikram Yoga

1

Kup właściwą matę . Wybierz jedną , która jest jednocześnie miękka i antypoślizgowa . Manduka mata jest popularny i nosi dobrze w czasie.
2

Dużo ręczników dla swoich zajęciach jogi . Zawsze trzeba przynieść jedną dużą , pełnowymiarową ręcznik i kilka mniejszych . Duża można położyć prostopadle nad matą złapać spadającego pot i mali mogą być wykorzystywane do wycierania twarzy i ciała off .
3

Rozważmy pokrywę matę antypoślizgową , jak Palce te wykonane przez Yogi . Nawetsturdiest maty nie być w stanie utrzymać lepkość podczas nasączone potu. Pokrowce Mat generalnie cienkie ręczniki z funkcji antypoślizgowe .
4

Sukienka dla klasy . W Bikram , szczególnie ważne jest , aby nosić cienką , lekką odzież. Szorty i zbiorniki lub biustonosze sportowe są wskazane. Mężczyźni mają szczęście , ponieważ mogą one iść topless !
5

Masz butelkę wody na rękę. Można przynieść zimne wody z domu lub wypełnić termos lub wypić butelkę . Woda nie jest zalecana, w klasie , więc będziemy chcieli, aby dobrze nawilżyć zarówno przed jak i po .
6

Zachowaj długie włosy lub luźne z drogi . Nawet ludzie z krótkimi włosami mogą korzystać z sweatband lub opaską stosowany w celu zapobiegania włosy przed upadkiem do przodu w oczy . Foto Foto Foto kupić akcesoria do jogi
Łódź 7

zamówienia online . Przytulać Krokodyl jestprzykładem jednej firmy, która sprzedaje produkty do jogi przez Internet ( patrz Zasoby poniżej ) .
8

odwiedź studio jogi . Większość apartamentów typu studio znajduje się część detaliczną , gdzie można kupić ubrania , książki instruktażowe , DVD , maty i rekwizyty jogi .
9

Zobacz katalogi i czasopisma dla sprzedawców narzędzi jogi. Możesz szukać w czasopiśmie Yoga Journal i znaleźć wiele opcji wyposażenia jogi ( patrz Zasoby poniżej ) .
10

Kup akcesoria z wielkiej sieci detalicznej . Joga wzrosła popularność , a nawet stać się głównym nurtem . Sklepy takie jak Target, drogeriach i łańcuchów sprzęt sportowy nosić teraz produkty jogi .
11

Zdecydować droższych akcesoriów . Bikram joga jest intensywny i gorszej jakości , tani sprzęt nie wytrzyma próby czasu , jak i droższe, wartościowe produkty . Imperium

[Jak wybrać akcesoria do Bikram Yoga: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Bikram-Yoga/1018005582.html ]