Jak przyspieszyć na łyżwy
1
pkt prawą łyżwę prosto przed siebie . Skate lewo kąt 55 stopni w kierunku lewej i mocno naciskać na lodzie z czubka ostrza. Zaczniesz poruszać się po prawej skate.
2
Przynieś lewym kolanie około trzech centymetrów od prawego kolana , a następnie posadzić skate dwa metry przed tobą zpalca wskazującego wprost. W tym samym czasie , skręcić prawą łyżwę do kąta 55 stopni i uciec z przedniej końcówki ostrza .
3
Przenieś ciężar ciała z ramiona obracające się boczny , z którego pchają się. Zegnij tułów do około kątem 45 stopni i trzymać głowę do góry. Imperium
[Jak przyspieszyć na łyżwy: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Łyżwiarstwo/1018001536.html ]