Jak zerwać z Ice Hockey Skates

Zatrzymanie na łyżwach hokejowych jest inny niż zerwanie z innych typów łyżew . Rysunek łyżwy mają palców hotelach , które umożliwiają łyżwiarze do piłki i -stop od razu . Łyżwy hokejowe wymagają łyżwiarz korzystać tempa i ruchu ciała , aby wymusić zatrzymanie . To może być trudne na początku , ale z kontynuował praktykę zatrzymywania na łyżwy hokejowe staje się naturalne . Rzeczy, które musisz
łyżwy Obrazów Stick
powierzchni lodu

Pokaż więcej instrukcji
1

Skate w ruchu do przodu , aby zwiększyć prędkość i tempo , które znajdziesz jest wygodne .
2

Skręć biodra szybko pod kątem 90 stopni i skate pod kątem 45 stopni , aby ustawić ostrze łyżwy bokiem na lodzie i zainicjować poślizg .

Tanie 3

Przenieś ciężar na twój zatrzymania nogi , rozpowszechnianie wagę do około 80 procent na łamanie skate i 20 procent na łyżwy nie łamiąc .
4

Kąt druga stopa , tak że jest ona poślizgu , równolegle do przedniej stopy. Tarcia stworzony przez zmianę pędu i masy stworzy nowe rowki w lodzie i wymusić zatrzymanie .
5

Rozpocznij łyżwach kolejny awans do prędkości , która Ci odpowiada .

6

Powtarzaj kroki od jeden do trzech na przeciwnej nodze , kopanie ostrze łyżwy na powierzchni lodu z bioder pod kątem 90 stopni, a ostrze pod kątem 45 stopni , a zmiany masy ciała , aby zatrzymać .
Imperium
[Jak zerwać z Ice Hockey Skates: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/hokej-na-lodzie/1018015745.html ]