Jak robić przystanek Hokej na lodzie łyżwy

przystanki Hokej tospecyficzny sposób , aby zatrzymać przy jednoczesnym łyżwach . Są one wykorzystywane przede wszystkim w grze hokeja szybko zatrzymać i zmienić kierunek śledzić grę . Rzeczy, które musisz Katowice Łyżwy
zamarzniętym stawie lub lodowisko Obrazów, kask ochronny i sprzęt (opcjonalnie)
Pokaż więcej instrukcji
1

zaczniesz jeździć , powoli nabiera tempa . Podczas jazdy w komfortowej prędkości , ustaw nogi o szerokość barków z kolana lekko ugięte .
2

szybko skręcić biodra w lewo ( lub w prawo ), około 90 stopni , jednocześnie utrzymując górna część ciała do przodu .
3

zmiany masy ciała lekko biodra , który jest do przodu, zwiększając presję na krawędzi ostrza łyżew . Przód deski powinny korzystać z wewnętrznej krawędzi itył deski powinny użyć zewnętrznej krawędzi .
4

W tym momencie , można pozostać zatrzymana lub szybko zmienić kierunek jazdy na łyżwach i rozpocząć ponownie .



[Jak robić przystanek Hokej na lodzie łyżwy: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/hokej-na-lodzie/1018028536.html ]

Centrum Porady Ćwiczenia
  1. Jak przyspieszyć na łyżwy
  2. Jak wybrać rozmiar łyżwy
  3. Jak dopasować Skate Runners do najstarszej Hockey Skates
  4. Jak Ogrzać Hockey Skate
  5. Jak Rozmiar Skates hokeja na rolkach
  6. Jak jeździć na łyżwach : Dowiedz się o różnych łyżwami
  7. Jak zatrzymać w łyżwy hokeja na rolkach
  8. Jak Rozmiar Łyżwy hokejowe młodzieżowe
hokej na lodzie
  1. Jak zerwać z Ice Hockey Skates
  2. Jak jeździć w hokeja łyżwy
  3. Jak zatrzymać Z łyżwy hokejowe ?
  4. Jak porównać Ice Hockey Skates
  5. Jak hamulca na łyżwy Hokeja na Lodzie
  6. Jak Hockey Stop na In-line łyżwy
  7. Jak Tie Ice Hockey Skates
  8. Jak Wielkość hokejowe Łyżwy
hokej na lodzie