Pływać Projekt Efektywność vs rowerów Projekt Efektywności

Pierwsze prawo Isaaca Newtona fizyki jest to, żeobiekt w ruchu nadal w ruchu z tą samą prędkością iw tym samym kierunku , chyba rozpatrzony przez życie niezrównoważonego . Co zwalnia rowerzystę i pływak w dół siły oporu jestprzyczyną przez powietrze i wodę , odpowiednio. Opracowanie może zmniejszyć siły oporu w obliczu podczas pływania lub rowerem , co Ci bardziej wydajne . Pływać Redagowanie

Aby móc w pełni pływanie wydajności, projekt tuż za nogi pływaka w przód. Badania opublikowane w czasopiśmie lipca 2003 r. " medycyny i nauki w Sports Exercise " zbadać najlepsze projekty pływać pozycje . Zbadano zarówno opracowywania za i obok wiodącego zawodnika . Okazało się, że przeciąganie zmniejszononajbardziej , o 20 do 21 procent , podczas pływania 0 do 50 cm za innego zawodnika . Boczna projektowaniu, pływanie obok innego zawodnika , było najbardziej skuteczne , kiedy jesteś 50 do 100 cm za ręce wiodącego zawodnika , ale tylko zmniejszona przeciągnij przez 6 do 7 procent. Projekt
rowerów

Opracowanie rowerowych korzysta cały pakiet , alezmniejszenie oporu odczuwanego przez jeźdźca zależy od pozycji w stadzie. Drugi zawodnik w projekcie linii odczuwa zmniejszenie oporu z 21 proc . Przy trzeciej i kolejnych zawodników zmierzyć zmniejszenie oporu powietrza o 27 procent. Ponadto ,ołów rowerzysta rzeczywiście dostaje korzyści z opracowywany . Różnica jest niewielka, zmieniając współczynnik oporu od 0,277 do 0,285 jest . Brak takich korzyści odnotowano w pływaniu . Imperium Tłumaczenie Speed ​​

pływać i rowerów redakcyjnej prowadzenie przeciągnij redukcje do 21 i 27 procent , odpowiednio . Nie zbliżać się do czasów , które mają od 21 do 27 procent wyższe , jednak. Przeciągnij wzrasta z kwadratem prędkości , czyli jak przejść szybciej ,przeciągnij masz uczucie wzrasta wykładniczo . W 2004 Tour de France , Armstrong był w stanie wypełnić jeździe indywidualnej na czas z średnią prędkością 49,39 KPH . W porównaniu , Armstrong pojechał na zespół dziewięciu jeźdźca z średnią prędkością 53,71 KPH . To tylkozysk sześć procent prędkości , pomimo obniżenia o 27 procent w przeciąganie .
Zbiory Triathlon

Triatloniści , którzy rywalizują w otwartej kąpieli wodnej przed rowerowej i biegania , Istnieje możliwość sporządzania w trakcie kąpieli . Drugi 2003 Badanie opublikowane w czasopiśmie "Medycyna i Nauki w Sport i ćwiczenia " poinformował, że podczas opracowywania części pływackiej wyścigu poprawia wydajność triathlete podczas części roweru wyścigu . Badania wykazały, że efektywność jazdy na rowerze wzrosła o 4,6 procent po opracowywaniu . Imperium

[Pływać Projekt Efektywność vs rowerów Projekt Efektywności: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/triathlon/1018004212.html ]