Jak długo sątriathalon

?Triathlon jestdyscypliną sportu wytrzymałość wieloosobowy , który rozpoczął się w 1974 roku. Średnia triathlon składa się z pływania , jazdy rowerowej i biegania , które są wypełniane w jednym ciągłym wyścigu . Triathlons mogą mieć różną długość , a niektóre pozwalają na każdym etapie do uzupełnienia przez innego zawodnika. Początkujących w

Dla nowicjuszy , może to być możliwe , aby rywalizować w biegach krótkich . Są to specjalnie opracowany dla początkujących do sportu . Typowy krótki wyścig może popływać 400 metrów , po którym następuje etap cyklu 10 km , kończąc bieg 2,5 km .
Intermediate

Dla tych z większym doświadczeniem ,średnia długość triathlon może być bardziej odpowiednie . Średnia odległość może to basen 1500 metrów , a następnie przez 40 km etapie rowerowym , zawarta z biegu 10 km . Imperium Zaawansowane

Istnieje również opcja Ironman odległości , która jest na ogół korzystne dla sportowców . Może składać się z pływania 3,8 km , etap cyklu 180 km , a następnie biegu 42 km .
Zbiory Rozważania

triathlons różną długość , w zależności od przypadku, . To jest zawsze wskazane , aby skontaktować się z organizatorami wyścigówdługość wyścigu , jeśli w ogóle niepewny . Imperium

[Jak długo sątriathalon: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/triathlon/1018004232.html ]