Jak zaplanować lekcję do tenisa

Gra w tenisa wymaga umiejętności, mobilność , spójność i dyscyplinę . Ale uczyć innych jak grać wymaga jeszcze większego talentu . Nauka rzemiosła nauczania , wymaga unikalny zestaw umiejętności . Chociaż niektórzy tenisiści podnieść tempo sportu szybko łatwo , ucząc początkujący wiąże zorganizowanego procesu planowania , który inspiruje intensywne działanie od studenta , a mimo to pozostaje zabawa . Preparat służy jako najlepszy przewodnik do nauczania na każdym poziomie . By położyć podwaliny można zapewnić bardziej atrakcyjne lekcję , która utrzymuje sportowców zainteresowanych szkoleniem z tobą . Rzeczy, które musisz
Rakieta tenisowa Foto piłki tenisowe
Kort tenisowy
Karmienie kosze
Pokaż więcej Instrukcje
1

Określ swoje cele . Coaching początkujący wymaga innego podejścia od nauczania bardziej doświadczonego gracza . Zapoznać się z poziomem umiejętności swoich zawodników i zaspokoić lekcję specjalnie do swoich celów . Początkujący muszą skupić się na rozwoju swoich podstawowych umiejętności, takich jak udary naziemnych i umiejętności motorycznych , a bardziej zaawansowani gracze potrzebują wskazówek ze strategii i wyboru strzał .
2

Określtenisistka chce osiągnąć w tym dniu. Uchylenie trochę czasu na początku lekcji , aby zwrócić się do studenta , co chcą osiągnąć i jakim obszarze chcą ulepszyć . Która pozwala studentowi do odegrania aktywnej roli w lekcji i sprawia, że ​​czuje , że jej wejście jest cenne.
3

Stres podstaw . Podręcznik do dobrego planowania lekcji robi odtwarzacz świadomi tego, co się uczą , po co się uczą , a kiedy należy go używać . Krótko wyjaśnić zasady i etykiety . To ustawia scenę dla lepszego zrozumienia tego, co można oczekiwać od Ciebie i Twojego ucznia.
4

Przejrzyj podstawy . Dla początkujących , część lekcji powinien obejmować wyjaśniając podstawy wyglądać. Jeśli do czynienia z nowicjuszem , wykazać gotowe stanowisko, różne uchwyty dla rąk , nóg pociągnięć na początku badania i netto , uderzając stanowisko , wzór huśtawka i służyć . Dla bardziej zaawansowanych graczy , praca na stażu w piłkę, linia ataku , dokładności i spójności .
5

Marka zabawy wiertarki . W ramach lekcji tenisa m.in. sposoby utrzymywania wiertarki świeże i zabawne . Więcej radości uczniowie doświadczenie podczas praktykbardziej będą chcieli nauczyć się gry . Bardziej doświadczonych tenisistów stają się nudzić , jeśli nie zakwestionował wystarczy. Twórcy docelowe miejsce w różnych strategicznych punktach na korcie tenisowym i karmić studentów różnych ujęć muszą pomyślnie powrócić do wskazanych miejsc .
6

Włączenie scenariusze meczu play . To pomaga rozwijać zrozumienie do systemu punktów i przedstawia możliwości dla tenisistów , aby zastosować to, czego nauczyłem się w gry -podobne sytuacje . Pomaga równieżtrener ocenia inicjujący wzór ucznia rajdach , techniki obrony, zdjęć i twórczych , metody ataku . Imperium

[Jak zaplanować lekcję do tenisa: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/tenis/1018030051.html ]