Single Strategia Tenis

Aby odnieść sukces single player w tenisa , trzeba wiedzieć więcej niż tylko jak trafić forehand lub backhand . Musisz rozpoznać i rozwijać strategie gry i trzeba mieć plany gier i plany miejscowe. Rozpoznawanie różnych stylów gry , wiedząc, jak korzystać z wymiarów sądowych i wiedząc, jak obniżyć niewymuszone błędy będą na swoją korzyść . Mieć plan

W okresie rozgrzewki na początku meczu , zapoznać się z mocnych i słabych stron przeciwnika . Dzięki tej wiedzy , opracowanie planu gry na mecz . Podstawowa strategia singli jest utrzymanie przeciwnika głęboko i w defensywie i szukać możliwości, aby przejąć kontrolę nad punktem i uderzył zwycięzcę. Jeśli twój przeciwnik ma słaby backhand , planują uderzyć większość swoich naziemnych Stokes głębokich ich backhand . Podczas rozgrzewki , to przeciwnik nie zdecyduje się na rozgrzewkę lub jej napowietrznych strzał z woleja , może to byćwskazówką , że jest niewygodny w sieci. Zaplanuj trafić krótkie piłki do przeciwnika, aby wyciągnąć ją do sieci, gdzie czuje się nieswojo . Mieć plan na każdym punkcie , a następnie odtworzyć plan . Pozwoli to utrzymać się koncentrowały na każdym punkcie .
Odtwórz procenty

Zbyt wiele niewymuszonych błędów będzie działać przeciwko tobie , gdy gra single w tenisa. Odtwarzanie zdjęć wysokiej procentowych będzie można w grze dłużej i zmniejszyć błędów . Uderzania strzałów cross- sądowe są strzały w wysokiej procentowe , które mają dłuższy kort do pracy i będzie uderzania na środku siatki. Netto jestnajniższa w tym momencie . Uderzania głęboko w środku sądu jestwysokiej skuteczność strzału . Ponownie , będzie uderzenie na najniższej części sieci , ale co ważniejsze , twój przeciwnik nie będzie mógł trafić poważne strzałów kątowe z powrotem do Ciebie . Więcej błędów popełnionych przy kierunku piłki zmienić . Najlepiej jest , aby uderzyć piłkę z powrotem do miejsca, gdzie doszło . Imperium być zgodne

Single to gra cierpliwości . Bądź przygotowany, aby uderzyć pięć , 10 czy nawet 20 strzałów wygrać punkt . Naucz się byćczłowiekiem tablica . Pobyt w jednym miejscu i coraz więcej piłkę wywiera presję na przeciwnika, aby zrobić to samo . Z biegiem czasu, będzie to zniweczyć przeciwnika i będzie więcej możliwości , aby zdobyć punkty. Zamiast iść do zwycięzcy zbyt szybko , daje przeciwnikowi szansę stracić punkt - uczynić go trafić inną piłkę . Być zgodne po powrociesłużyć. Zwrot nie musi byćwyłoniony zwycięzca . Nawet jeśli jest tosłaby powrót , tylko przez uzyskanie go daje szansę wygrać punkt . Być spójne na własną rękę podawać. Próbuje asa przeciwnika tylko rack błędy przeciwko tobie . Imperium

[Single Strategia Tenis: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/tenis/1018030045.html ]