Dowiedz się o swoim przeciwniku podczas rozgrzewki

Rozgrzewka jest dla Ciebie ważna nie tylko, aby czuć się komfortowo i swobodnie na korcie, ale jest to świetny sposób na poznanie przeciwnika. Rozgrzewka może pokazać wiele mocnych i słabych stron przeciwnika. Wszyscy gracze powinni mieć strategię, aby grać na swoich mocnych stronach w każdym meczu, Jednakże, gracze, którzy odnoszą sukcesy i wyróżniają się, to gracze, którzy mogą dostosować swoją strategię w locie w oparciu o to, co możesz zebrać od przeciwnika podczas rozgrzewki.

Jednocześnie postaraj się wyczuć nie tylko swoje, ale także uderzenia przeciwnika, praca nóg, mentalność i strategia gry. Poniżej znajdują się 3 wskazówki od głównego trenera FSU, Dwayne'a Hultquista i personelu Seminole High Performance Nike Tennis Camps, które pomogą Ci przygotować się do meczu, ucząc przeciwnika:

1. Sprawdź, czy twój przeciwnik jest prawy, czy lewy:To może pomóc ci rozwinąć twoją strategię serwowania i w którą stronę powinieneś uderzać piłki.
2. Poznaj mentalność swojego przeciwnika:kiedy zaczniesz opracowywać własną strategię, dowiedzieć się, jaka może być ich strategia i wymyślić pomysły, jak wykorzystać to podczas meczu.
3. Poczuj, jak uderzają piłkę:zastanów się, czy lubią uderzać górną rotacją, czy cięciem, zobacz, jak grają w woleja i poczuj, jak serwują (mocno, płaski, wirować, ruch). Może to również pomóc w zrozumieniu, z jakimi uderzeniami może zmagać się twój przeciwnik, dając ci wyobrażenie o tym, gdzie chcesz uderzyć piłkę i zmusić ich do odbicia tych strzałów.

Wdrażanie tych wskazówek podczas rozgrzewki może pomóc ci poznać przeciwnika i dać ci przewagę nad twoją strategią. Dowiedz się z nami takich wskazówek i nie tylko na nowym obozie tenisowym Seminole High Performance Nike Tennis Camp w Tops'l Resort tego lata!

[Dowiedz się o swoim przeciwniku podczas rozgrzewki: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/tenis/1018047283.html ]