Jak strzały Ostry Krzyż Kąty w Tennis Court

Możesz nie być w stanie zgrać piłkę tenisową z powrotem na przeciwnika z rodzaju prędkości generowanego przez kogoś takiego jak Roger Federer i Serena Williams , ale uczenie się trafić ostre kąty cross- sąd jest zagwarantowane zwiększyć swoją grę . Chociaż może to wyglądać na łatwe , gdy widziszpro zrobić ,strzał cross- sąd wymaga dobrej pracy nóg , uderzając z topspin i ustawienie początku . Ten rodzaj strzał musi być zakreślone w środku linii bazowej , najlepiej dość blisko do siatki . Kąt będzie najostrzejszydalej od centrum sądu , żepiłka jest trafiony . Rzeczy, które musisz
Rakieta tenisowa
kulki Tenis
Pokaż więcej instrukcji
1

Przewidywanie gdzie piłka spadnie na swojej stronie boiska i początku zmierza w kierunku tego miejsca .
2

Weź szybkie kroki , aby dostać się do piłki , ale skrócić swoje kroki , jak masz blisko. Chcesz być w stanie być stabilny przed uderzeniem piłki , jak to podnosi się z odbić .
3

Włącz tak, że ramiona są prostopadłe do sieci i umieścić wszystkie masy na plecy kolana .
4

rakieta powrotem pociągnąć za sobą i poziomie z talii lub poniżej.
5

przenieść ciężar na przedniej stopy jak swing .
Łódź 6

Doprowadzić rakietę i przez rywala - poziom don't od kiedy nawiązać kontakt . Chcesz rakieta do kontynuowania i wykończenie , nawet powrót na ramieniu , jeśli możesz. To generuje moc i TopSpin potrzeba doPiłka do jazdy pod ostrym kątem i pobyt w sądzie . Imperium

[Jak strzały Ostry Krzyż Kąty w Tennis Court: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/tenis/1018030061.html ]