Wskazówka do siatkówki Nike:Libero, Specjalista ds. Obrony

Obozowicze w siatkówce nauczą się prawidłowego podawania, bloking, i techniki uderzania, które pozwolą im poprawić się po obozie.

libero, znany również jako specjalista defensywny, to pozycja w siatkówce halowej charakteryzująca się konsekwentną, szybki, i doskonały manipulator piłek. Libero pozostają w grze przez cały czas, i są jedynymi zawodnikami na boisku nieograniczonymi liczbą rotacji. Zazwyczaj zastępują środkowego blokera, gdy nadejdzie ich kolej, aby przejść do tylnego rzędu. Libero noszą również koszulkę w innym kolorze niż ich drużyna, dzięki czemu można ich łatwo zidentyfikować. Poniżej znajdują się obowiązki i ograniczenia libero oraz wskazówki nauczane na naszych obozach siatkarskich wszystkich umiejętności.

Obowiązki:

O obrazie , Liberos numer jeden to panowanie nad piłką. Podczas gry libero odpowiada za większość podań, zwłaszcza podczas oddawania serwu. Ich głównym celem jest upewnienie się, że atakujący będzie miał kontrolowaną piłkę do pracy, dzięki czemu mogą zmaksymalizować szanse swojej drużyny na uderzenie lub oddanie piłki.

O obronie , ich obowiązkiem jest zdobycie ręki na każdej piłce, aby mogli utrzymać grę przy życiu. Libero nie mają odpowiedzialności za atak, więc ich zadaniem jest bieganie po każdej piłce. Jeżeli rozgrywający dotknął piłki jako pierwszy lub jest za daleko, libero może być odpowiedzialny za ustawienie piłki dla uderzających. Eric Snyder, Główny trener męskiej piłki siatkowej na Warner University radzi:„Naucz się czytać i reagować na zagrywki i ataki przeciwników – z wyprzedzeniem wiedz, co zrobią – studiuj film”.

Ograniczenia:

Libero mają pewne ograniczenia. nie mogą blokować, ustawić piłkę dla uderzającego w przód kortu, uderzyć piłkę nad siatką, i służyć (z wyjątkiem NCAA). Nawet z ograniczeniami stanowiska, każda odnosząca sukcesy drużyna ma świetne libero.

Dodatkowa wskazówka:

Liberos musi czuć się komfortowo, schodząc nisko i nurkując po piłki. Ważne, aby każdy siatkarz, który chce zostać libero, czuje się komfortowo uderzając o podłogę. Gracze powinni ćwiczyć zdobywanie niskich i wykopywanie niskich trafień!

Dowiedz się więcej o pozycjach i ekscytujących nowych poradach dotyczących siatkówki tego lata na obozie Nike Volleyball Camp.

[Wskazówka do siatkówki Nike:Libero, Specjalista ds. Obrony: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/siatkówka/1018040538.html ]