Wiertła dla Młodzieży Soccer Tryouts

Według James W. Lennox , autora " Soccer Skills " i ćwiczeń, drybling , odbiór , podania, strzelanie i pozycji są najbardziej podstawowe umiejętności w sporcie piłki nożnej . Gdy trzyma tryouts dla drużyn piłkarskich młodzieży , upewnij się, wszystkie te podstawy są objęte wierteł , które łatwo zidentyfikować każdy gracz ' s mocne i słabe strony , a jednocześnie promowanie przyjemny i relaksującą atmosferę dla graczy. Drybling

drybling, Lennox zauważa, że​​gracz może próbować pokonać obrońcy, aby utrzymać posiadanie piłki lub przyspieszyć do separatystycznego. Ćwiczyć te umiejętności ,trener może mieć gracze wykonać wiertła “ środka okręgu Drybling . ” Trener wyznacza się granice okręgu , zmiany rozmiaru w zależności od liczby graczy . Każdy gracz otrzymuje piłkę i polecił dryblować na okręgu tak szybko, jak to możliwe , bez w innych graczy lub utraty własnej piłki . Kiedytrener krzyczy “ Stożki ” gracze muszą wychodzą do stożka na zewnątrz koła , kapać wokół stożka i z powrotem do środka koła. Ostatnim zawodnikiem do centrum jest obecnie. Powtórzyć wiertła aż pozostanie tylko jeden gracz .
Podania /Odbieranie

jeden gracz wykonuje wiertarki mijania , jej partner może ćwiczyć odbieranie . Wiertarka z “ następujące Coaching Dziewczyny ’ Piłka nożna powodzeniem ” Debra LaPrath ma na celu ocenę umiejętnościgracza ' s zarówno przejściu i odbierania . Podzielić graczy w pary i zrobić siatkę dla każdej pary . Gdy w ich siatce pozycji partnerów około 10 do 15 metrów od siebie i mają one naprzeciw siebie. Każdy gracz będzie stał obok stożka . Drugi stożkowy jest umieszczony obok pierwszego stożka około stoczni dalej. Gracz jeden ( P1 ) minie gracza dobiega do piłki (P2) dwóch , którzy muszą przenieść piłkę w bok do stożka , który jest jednym podwórze od niej przed przekazaniem go do P1. P1 otrzyma piłkę , kopać go poprzecznie do stożka , który jest jednym podwórze od niej , i przekazać go do P2. Ten cykl powtarza się tyle razy, ile to możliwe w 60 sekund. Imperium strzelanki

strzelanie jestskomplikowane umiejętności, o czym świadczy następujący wiertła z “ na płaskodenna Dominującej ' s Guide Fix - It Wiertła dla Młodzieży Soccer ” Robert Koger . Ta wiertarka strzelanie odbywa się w trzech etapach . Umieścić stożek na ziemi około 10 kroków od bramki i umieścić piłkę w górnej części stożka . Czy gracze strzelać piłkę z pozycji stacjonarnej , upewniając się, że kopać z koronek ich knagi . Następnie je jeden krok przed wykonaniem zdjęcia . Wreszcie , nie gracze wykonują rzut działa . Upewnij się, że gracze śledzić ich strzały , uruchamiając w kierunku bramki i przygotowuje się do odbicia . Każdy gracz powinien wykonać tę wiertarkę z obu stron , jak ona może być wymagane , aby strzelać z albo kolana i od dowolnej pozycji podczas gry .
Treść

& ldquo ; Youth Soccer Wiertarki ” Jim Garland wymienia kilka sposobów dla gracza do wykazania jej pozycji zdolności. Gracze podzielone na pary i ich stać co najmniej pięć metrów od siebie . Po pierwsze,gracz z piłką rzuca ją do siebie i kieruje go do innego gracza , który robi to samo . Następnie mają jeden gracz wrzucić do innego gracza , który stanie na czele z powrotem . Wreszcie , mają jeden gracz wrzucić do innego gracza w ruchu , który stanie na czele z powrotem . Możesz także poprosić graczy próbować żonglować piłkę z głowy , aby pokazać ich kontroli lub zlecić spróbuj trafić konkretnego obszaru lub obiektu w cel. Imperium

[Wiertła dla Młodzieży Soccer Tryouts: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018036363.html ]