Ostatnia sekunda zagraj za 3

Typ gry:„ „  Gra ofensywna

Cel, powód:

Ta ofensywna gra obejmuje całą mechanikę, którą ćwiczysz codziennie. Od pracy nóg i dryblingu po podania i strzelanie, ta prosta, ale skuteczna gra w strzelanie pokazuje, jak połączyć je, aby wykonać ostatni rzut za 3 punkty.

Ustawiać:

  • 5, Stos 2 i 4 na pasie słabej strony. 1 ustawia się nad stosem.

Wykonanie:

  1. Gracze ruszają się, gdy tylko oficjalne ręce 3 piłka (nie czekaj na uderzenie piłki).
  2. 5 i 4 zestaw podwójny ekran dla 2.
  3. 1 porusza się w kierunku piłki.
  4. 3 rzuty skip-pass do 2. Bardzo ważne jest, aby ruch rozpoczął się, gdy tylko 3 dostanie piłkę od sędziego. Element zaskoczenia sprawia, że ​​to działa.
  5. 4 i 5 ekran dla 2 i 3.
  6. 1 tworzy drybling i podjeżdża do kosza.
  7. Kiedy obrońcy niskich słupków zatrzymają jazdę, 1 schodzi z boiska.
  8. Jeśli skrzydła się opadną, wykop go za rzut za 3 punkty do 2 lub 3.

Wskazówki trenerskie:

Prosta gra strzelecka do biegania pod koniec połowy, zegar gry lub strzału.

Opisywany produkt

Jeśli chcesz zmniejszyć swoje obroty, poprawić swoje podania, i opracuj chrupiącą, skuteczniejszy atak ofensywny – wtedy Księga Ćwiczeń Rozwoju Umiejętności Perimeter jest właśnie tym, czego potrzebuje Twój zespół!

Wewnątrz, odkryjesz 21 prostych, zabawne i efektowne ćwiczenia strzeleckie, przechodzący, i piłką. Otrzymasz natychmiastowy dostęp do całego sezonu pomysłów treningowych dla każdego wieku i poziomu rywalizacji… od podstawowych podstaw po zaawansowane strategie i taktyki w grze.

Najlepszy ze wszystkich, jest dostarczany w formacie PDF, dzięki czemu możesz uzyskać natychmiastowy dostęp cyfrowy… bezpośrednio na ekranie komputera, smartfon, tablet, lub eReader… z dowolnego miejsca na świecie z połączeniem internetowym!



[Ostatnia sekunda zagraj za 3: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018041923.html ]