Pat Dean z MN Twins mówi, że potencjalna kontuzja to nie jedyny powód, by czekać z rzuceniem podkręconej piłki

dzban MN Twins, Pat Dean opowiada, kiedy zaczął rzucać podkręcone piłki, a także jego doświadczenie w nauce rzucania i jego droga do profesjonalnej gry w baseball

To jest trudne pytanie:w jakim wieku zacząć rzucać podkręconą piłką?

Bitwa ekspertów

Jeśli mi dogodzisz, Wymienię kilka różnych teorii, które najczęściej słyszałem na ten temat:

• Widok 1 – To niezdrowe dla młodych ramion przed osiągnięciem pewnego wieku. To jest powód, dla którego lekarze wykonują o miliardy więcej operacji ręki niż dziesięć lat temu.
• Widok 2 – Nie jest niezdrowe dla młodych ramion, jeśli zostanie wykonane prawidłowo. Problem polega na tym, że większość dzieci jest przemęczona i nie rzuca z odpowiednią mechaniką.
• Widok 3 – Liczy się tylko liczba rzutów, nie jakiego rodzaju boiska.
• Widok 4 – Nawet jeśli nie jest szkodliwy, uzależnienie od podkręconej piłki w młodym wieku jest złe dla długoterminowego rozwoju zawodnika.

Chociaż prawdopodobnie w tym wszystkim jest trochę prawdy, widok nr 4 to ten, o którym będziemy mówić więcej poniżej.

Co nauka mówi nam o wieku i pitchingu

Widok 1 jest poparty szeroko zakrojonym badaniem prowadzonym przez głównego lekarza zespołu New York Yankees, dr Ahmada. Według niego, „Nie wystarczy ustawić liczbę boisk na podstawie wieku gracza, " powiedział. „Podczas gdy niektóre 14-latki są już dość dojrzałe, pod względem budowy szkieletu, inni nawet jeszcze nie rozpoczęli gwałtownego wzrostu”. (źródło)

Kilka ostatnich badań dr Andrewsa, Glenna Fleisiga, a Mała Liga wydaje się tworzyć kopie zapasowe widoków 2 i 3, ponieważ nie znaleźli korelacji między rzucaniem podkręconą piłką a zwiększonymi obrażeniami (źródło)

„Nie ma wątpliwości… że zbyt wiele rzucanie prowadzi do kontuzji, i często jest to poważna kontuzja”. – Glenn Fleisig, dyrektor naukowy Amerykańskiego Instytutu Medycyny Sportowej

Może zdrowie nie jest jedynym powodem, by czekać z rzutem podkręconym?

Uważam, że widok 4 jest interesujący, ponieważ ci ludzie mówią, że nawet jeśli rzucanie podkręconą piłką nie jest szkodliwe dla ręki gracza, to NADAL zły pomysł.

Hmmm bardzo interesujące.

Ci ludzie mówią, że miotacze, którzy naprawdę chcą pokonać dystans, muszą rozwinąć wyczucie, kontrola i prędkość ich szybkiej piłki, co się nie stanie, jeśli zbyt wcześnie uzależnią się od podkręcenia.

Możliwe, że przeciętna podkręcona piłka może dać miotaczowi wiele sukcesów na poziomach, na których uderzający nie nauczyli się jeszcze uderzać w podkręconą piłkę, ale to jest zaleta, która zniknie wraz z postępami gracza w szkole średniej i college'u.

W międzyczasie, stracili cenny czas, który mogliby poświęcić na rozwijanie urządzenia do zarabiania pieniędzy.

Na jakich boiskach POWINNI SIĘ koncentrować młodzi baseballiści?

Zapytaliśmy rozpoczynającego miotacza MN Twins, Kyle'a Gibsona, na jakim boisku powinni się skupić młodzi miotacze. Dokładne słowa Gibsona brzmiały:„Powiedziałbym, żeby nauczyć się wcześnie, jak rzucać CH. Łatwy/bezpieczny rzut z szybkością w młodym wieku! Będzie to potrzebne później!”

A w naszym dzisiejszym filmie z MN Twin startowy miotacz Pat Dean, opowie, w jakim wieku zaczął rzucać podkręconą piłką, i jak to wpłynęło na jego karierę zawodową.

Trenerzy, co myślisz? Uwielbiamy Twoje podejście do tego problemu. Czy uważasz, że istnieją powody poza zdrowiem, by czekać z wprowadzeniem podkręconej piłki do arsenału młodego miotacza?

W jakim wieku rzucić podkręconą piłkę – transkrypcja wideo

Zapis wideo:początkowy miotacz MN Twin Pat Dean - W jakim wieku zacząłeś rzucać podkręconą piłką?

Doug Bernier:

"Cześć ludzie, Doug Bernier z ProBaseballInsider.com. Dziś mamy specjalną ucztę. Jesteśmy ze startowym miotaczem Pat Deanem.

Jest członkiem organizacji Minnesota Twins. Grałem za nim w tym sezonie; niesamowity dzban, niesamowity facet i ma dla nas kilka wskazówek, o których chcemy porozmawiać.”

W jakim wieku zacząłeś używać podkręconej piłki?

Pat Dziekan:

„Naprawdę zacząłem używać podkręconej piłki, kiedy dostałem się do liceum Dorastając, Głównym celem mojego taty było zlokalizowanie mojej szybkiej piłki.

Jedna z największych rzeczy jako dzban, jest umiejętność zlokalizowania swojej szybkiej piłki, ponieważ bez względu na wiek, jeśli potrafisz zlokalizować swoją szybką piłkę, która zaprowadzi cię daleko.

Kiedy zacząłem się starzeć i spotykać starszych facetów, wtedy mój tata i niektórzy trenerzy zaczęli ze mną pracować nad moją zmianą i podkręconą piłką.

Ale naprawdę, bardziej w stronę liceum zacząłem rzucać podkręconą piłką.

Doug Bernier:

„Cóż, to dobrze, ponieważ widzisz wielu młodych miotaczy w małej lidze, czasami nawet 8 lub 9 lat rzuca podkręconymi piłkami.

Wygląda na to, że byłby to duży dodatkowy nacisk na łokieć lub ramię. Więc miło jest słyszeć o miotaczach czekających trochę, by uratować kilka kul, jak sądzę, wiesz?"

Pat Dziekan:

„Tak dokładnie, i jak powiedziałem, i jestem pewien, że możesz się zgodzić jako hitter, dobrze zlokalizowana szybka piłka może przejść długą drogę. Naprawdę nie musisz zaczynać bawić się tymi wszystkimi innymi boiskami, które widzisz, jak rzucają faceci z wielkich lig.

Jeśli potrafisz zlokalizować szybką piłkę, jako miotacz możesz wyrządzić wiele szkód”.

Jakie boiska rzucasz teraz?

Pat Dziekan:

„W tej chwili rzucam szybką piłkę z 4 szwami i 2 szwami, podkręcona piłka, suwak i zmiana.”

Następny film od Pata Deana: Właściwe chwyty na boisku dla 2 szwów fastball, 4 szwy fastball, suwak, podkręcenie i zmiana

Kliknij tutaj, aby subskrybować

Więcej DARMOWYCH rzeczy dla miotaczy, wyłącznie od profesjonalistów:

• How to Throw a Changeup – byłego miotacza Minnesota Twins, Anthony'ego Slama
• Sprzęt do dzbanków – 4 urządzenia, które ułatwiają życie dzbanom
• Rodzaje podziałek i uchwyty Pitch
• Najlepsze okulary baseballowe
• Czego szukają zwiadowcy – Siła do rzucania. Jak się układasz?
• Sekret sportowców światowej klasy – jak wytrzymałość psychiczna w baseballu może zrobić lub złamać twoją karierę
• Garret Richards z 4 wskazówkami dotyczącymi rzucania podkręconą kulką
• Wszystkie instrukcje dotyczące miotania

[Pat Dean z MN Twins mówi, że potencjalna kontuzja to nie jedyny powód, by czekać z rzuceniem podkręconej piłki: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018047069.html ]