Jak zachować leotards Od Jazda na tylnym

leotards sąjednolite z wyboru dla kobiet gimnastyków , łyżwiarzy i tancerzy . Gładkie dopasowanie do z jednoczęściowym kostiumie umożliwia pełną swobodę ruchu , podkreśla mięśnie z górnej części ciała i tworzy świeży, czysty wygląd w ramiona i tors . Wadą takiego ciasnego pasowania jest to, żemateriał może jechać do tyłu. Trykot , że jeździ się jest niewygodne i rozpraszające , ale stała szarpie w siedzibie swojej body umniejsza jakości skuteczności i może kosztować punkty podczas konkursu . Zamiast rozdrażnienie z trykot , kiedy powinna się skupiać na technice , zapobiec jego jazda w górę . Rzeczy, które musisz Foto trykot
klej ciała Fryzjerstwo rozpylać
wkładka Obrazów dwustronna taśma
body w kolorze skóry lub szorty majtki
Gimnastyka

Zobacz więcej instrukcji
1

Kup odpowiedni rozmiar i styl trykot dla danego typu ciała . Podczas gdy chcesz dopasowanie unikać kupowania trykot , który jest zbyt mały lub zbyt krótkie w tułowiu . Trykoty są dostępne w wielu różnych rozmiarach - w tym bardzo długie - . Więc nie ma potrzeby , aby zadowolić niewłaściwym dopasowaniem
2

Zastosuj klej ciała lub lakier do tylnej przed ciągnąc swoje trykot . Można kupić kleje ciała jako cieczy, aerozoli lub Roll -on aplikatorów . Zastosowanie kleju lub lakieru do włosów , umieść trykot poprawnie całej pośladków i naciśnij tkaninę przed lepkiej powierzchni skóry . Przytrzymaj tkaniny w miejscu , ażklej lub lakier do włosów wysusza .
3

Wear dodatkowy długi , cienki wkładka . Odsłonić taśmę klejącą i przykleić wkładki higieniczne do wnętrza swojej trykot , obejmujące obszar, który ma tendencję do jazdy w górę .
4

Nałożyć pasek taśmy dwustronnej , aby każdy z pośladków . Delikatnie rozciągnąć dolną część trykot w całej tylnej aż leży gładko przy skórze , a następnie naciśnij tkaniny na taśmy , aby zabezpieczyć go na miejscu .
5

nosić body lub balet w kolorze skóry majtki pod swoim trykot . Te obcisłe , bez szwu bielizna są dyskretne i nie będzie widoczny dla publiczności i sędziów .
6

Kup i nosić parę gimnastycznych spodenkach nad trykot . Spodenki utrzymać tylny koniec swojej trykot na miejscu , zapobiegając jej jazda w górę . Imperium

[Jak zachować leotards Od Jazda na tylnym: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Sprzęt-sportowy-Odzież/1018004053.html ]