Shelby Houlihan:Pewnie gotowa na Prime Time

Houlihan_ShelbyQ-USAo18.JPGShelby Houlihan, biegi 1500 m, USATF Outdoors 2018, fot. PhotoRun.net

Właściwie na każdym etapie życia pewność siebie jest sensacyjnym atrybutem osobistym. Nie zarozumiałość, pamiętaj. Ale po prostu czysta, nieskażona pewność siebie:ta wewnętrzna wiedza, którą odpowiednio przygotowałeś, rozwinąłeś swój talent i jesteś gotowy do działania. Wschodząca gwiazda dystansu Shelby Houlihan, wzmocniona rosnącym sukcesem na torze w ciągu ostatnich kilku lat, ma tę pewność siebie.

Houlihan_ShelbyQ-USAout18.jpGShelby Houlihan, 2018 USATF na zewnątrz, 1500 metrów, fot. PhotRun.net

Nietrudno zrozumieć, w jaki sposób Houlihan zyskał ten bezcenny atrybut:ostatnie 24 miesiące to czas rozkwitu 25-letniej byłej gwiazdy stanu Arizona. Niecałe 2 lata temu 23-letni wówczas zawodnik znalazł się w drużynie olimpijskiej, zajmując drugie miejsce za Molly Huddle na 5000 m Trials 2016 – osiągnięcie, które skłoniło Houlihana do łez radości i ulgi tuż za linią mety . Na dużej scenie Rio ta wszechstronna młoda zawodniczka była w stanie awansować do finału na 5000 m, gdzie zajęła 11. miejsce. Następnej zimy na halowych mistrzostwach USATF w Albuquerque 2017, Houlihan ukończył imponujący dublet dystansowy na wysokości, odkorkowując okrutne kopnięcia, aby wygrać zarówno 1 milę, jak i 2 mile mistrzowskie wyścigi. Na zeszłorocznych krajowych mistrzostwach plenerowych zniosła łaźnię parową Sacramento lepiej niż większość i po raz kolejny szybko zakończyła wyścig [61 sekund przed 400m], aby zdobyć koronę na 5000 metrów, pozostawiając Rowbury, Simpson, et. glin. w jej ślady. Na zeszłorocznych mistrzostwach świata w Londynie młoda gwiazda dystansu po raz kolejny awansowała do finału na 5000 m i zajęła 13. miejsce. Wracając do Albuquerque zeszłej zimy, Houlihan ponownie podwoiła się i po raz kolejny zwyciężyła w dwóch oferowanych imprezach dystansowych, zasadniczo skutecznie broniąc swoich tytułów na dystansie 2017, wygrywając zarówno 3000m, jak i 1500m.

Houlihan_ShelbyQ1-USAout18.jpGShelby Houlihan, 2018 USATF na zewnątrz, fot. PhotoRun.net

Wrócisz w tym tygodniu do swojego rodzinnego stanu Iowa po tym, jak w ciągu ostatnich 17 miesięcy umieściła w swojej skrzynce z trofeami 5 złotych medali mistrzostw kraju i pokonała międzynarodowe pole jakościowe Diamentowej Ligi, aby wygrać 1500 metrów w wiodącym na świecie 3:59.06 na Prefontaine Classic w zeszłym miesiącu, drobna Houlihan jest gotowa do występu na najwyższym poziomie tutaj, w Des Moines, próbując jeszcze raz powtórzyć mistrzostwo kraju:1500 metrów i 5000 metrów.

Oprócz oczywistego talentu i starannego przygotowania, Houlihan ma również tajną broń:adorujący tłum, który już zademonstrował chęć kibicowania swojej rodzimej córce. „Ścigałem się tutaj w liceum – na Drake Relays i stanowych spotkaniach. Więc często biegałem po tym owalu, odsłania mieszkaniec Sioux City. dopingowanie mnie, gdy jestem na linii, jest po prostu niesamowite”. Ilu fanów Houlihan będzie obecnych? „Nie jestem pewien, ilu fanów. Brzmiało to dużo, kiedy byłem na linii startu [w jej rundzie wstępnej na 1500 m]. Moja rodzina na pewno tu jest:moi rodzice, całe moje rodzeństwo, ciotki, wujkowie i kuzyni. Będzie wielki tłum”.

I pierwszego dnia Houlihan dał im powód do radości. W swojej pierwszej rundzie na 1500 m – pierwszym z trzech wyścigów, które poprowadzi w ten weekend – zawodniczka Bowerman Track Club zaczęła marnieć z tyłu, z kłopotów, ale wystarczająco blisko, by mieć wszystkich na oku. Prawie ostatni przy sygnale, Houlihan przesunął się na ostatnim odcinku w plecy, ale wciąż był na 5. miejscu z wewnętrznymi 200 metrami przed końcem. Nie martw się, gdy masz najlepszego kopa z całej grupy. Skręcając na pas 2 z ostatniego zakrętu, Houlihan wiedziała, że ​​nadszedł czas, aby jechać, gdy zredukowała bieg do pozornie bezwysiłkowego przyspieszenia, które popychało ją obok wszystkich do zwycięstwa. Jak potężny był jej ruch zamykający? Jej duża seria homestretch do ukończenia ostatniego okrążenia 59,32 pozwoliła jej poszybować na ostatnich 10 metrach w celu zwycięstwa.

Wszystkie uśmiechy później Houlihan przedstawiła swój pogląd na wyścig. „Mam przed sobą pracowity tydzień, więc staram się po prostu oszczędzać jak najwięcej energii i naprawdę nie wychodzić na całość aż do ostatnich 100 metrów. Próbuję po prostu wszystko zmierzyć i utrzymać je w zasięgu czas”, zaproponował zwycięzca z szeroko otwartymi oczami i uśmiechem, który teraz automatycznie zakwalifikował się do sobotniego popołudniowego finału. „Spoglądałem z przodu, nie pozwalając im za daleko wyprzedzić mnie. I wiedziałem, że wiele zostało mi. Więc nie martwiłem się tym zbytnio. Po prostu próbowałem ustawić się w dobrej sytuacji za mój ostatni kopniak."

Podopieczna Jerry'ego Schumachera wciąż się rozwija i doskonali swój imponujący dystans na średnim dystansie. 21-letnia mistrzyni NACAC 2014 na dystansie 800 metrów [2:03.00] – dystans, na którym biega rzadko – Houlihan pokazała, że ​​potrafi utrzymać stałą prędkość w rywalizacji o mistrzostwo na dwóch okrążeniach. Jednak udało jej się również osiągnąć finał na 5000 m w ostatnich dwóch mistrzostwach świata i sport, który wkrótce zostanie poprawiony na 5K PR o godzinie 15:00.XX. I nie zapominaj, że jest obecnym światowym liderem na 1500 metrów. Jezu, jaka jest twoja najlepsza odległość? „Nie wiem” – deklaruje Houlihan, naprawdę zdziwiony. „Moją ulubioną jest 15. Czuję, że wiem, jak prowadzić ją trochę lepiej niż 5K. I nie miałem zbyt wielu okazji, aby zrobić 800. W tej chwili naprawdę lubię 1500”.

Ale niezależnie od odległości, to ten błyskotliwy kopniak wydaje się zawsze dawać Houlihanowi wyjątkową przewagę. „Dzisiaj było dobrze, ponieważ mogłem oszczędzić tyle energii, aż do ostatnich 100 metrów, kiedy szedłem. Nadal miałem tam mocnego kopa”, mówi z uśmiechem Shelby Houlihan. „Mam nadzieję, że uda mi się dobrze wyzdrowieć i mieć tego kopa w sobotę i niedzielę”.

Z obrończynią tytułu i przyszłą sławą w Hall of Famer Jenny Simpson, Kate Grace, Brendą Martinez i innymi w sobotnim finale na 1500 m oraz z Marielle Hall, Karissą Schweizer i innymi. glin. w niedzielnym finale na 5000 m Shelby Houlihan prawdopodobnie będzie potrzebowała tych kopnięć.I

[Shelby Houlihan:Pewnie gotowa na Prime Time: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Lekkoatletyka/1018054999.html ]