Track & Imprezy dla dzieci , pole

wydarzenia lekkoatletyczne składają się z konkursów na athletic utwór . Według Światowej Almanachu dla dzieci, lekkoatletyka jest jednym z najstarszych sportów zorganizowanych , datowany na igrzyskach olimpijskich w 776 roku pne Grupy wiekowe dla dzieci, które mogą konkurować różnić z wyścigu na wyścig , ale według strony internetowej , All Star Inne ,ogólne dla dzieci w wieku do udziału w lekkoatletycznych jest 6 do 18 lat. Mogą wybrać zdarzenie, które najlepiej odpowiada ich od wielu opcji . Przebiegu

Dzieci, które korzystają z systemem mogą wybierać z wielu kresek i seriach , począwszy od 50 metrów , aż do 1600 metrów . 50 -metrowy kreska jest 1/8 okrążeniu wokół regularnego utworu. Run 1600 metrów jest cztery okrążenia wokół toru , co stanowi milę . Dzieci mogą trenować do tych wydarzeń , uruchamiając krótkie sprinty w górę iw dół ich podjazdy , działa długość boiska do piłki nożnej i działa przez dłuższy okres czasu . Jeśli dzieci nie chcą działać samodzielnie, mogą wziąć udział w sztafecie , która jest zazwyczaj albo4X100 lub 4x400 metrowy wyścig . Oba wydarzenia dotyczyć czterech uczestników , którzy przechodzą specjalnie zaprojektowaną plastikową lub metalową przekaźnika pałeczkę w określonej odległości .
Jumps Katowice Katowice

dzieci, które nie mają energii do uruchomienia lub nie są zainteresowani mogą spróbować uczestnictwa w każdym skoku w dal i skoku wzwyż . Oba te wydarzenia uczyć dzieci o koordynacji . Do skoku w dal , dzieci będą stać za linią prostą i skakać tak daleko jak się da . Dzieci mogą przygotować się do skoku w dal , skacząc tak daleko , jak się da w domu i wtedy ich rodzice zmierzyć odległość . W skoku wzwyż , dzieci skok tak wysokie, jak to możliwe, aby spróbować usunąć pasek umieszczony poziomo pomiędzy dwoma biegunami w określonych wysokościach . Dzieci mogą ćwiczyć to w domu, ale powinni upewnić się, aby to zrobić w bezpiecznym miejscu, gdzie nie będą spadać i pokaleczyć . Imperium Zgłasza

Inną opcją dla przypadku pola dla dzieciaków, które nie są zainteresowane prowadzeniem jestimpreza rzucanie . Niektóre wydarzenia rzucanie m.in. rzut oszczepem, pchnięcie kulą lub dyskiem . Dzieci mogą budować zaufanie w tych trzech imprez , ponieważ będą one szybko zobaczyć poprawę. W pchnięciu kulą , rzut ich metalową piłkę tak daleko jak się da . W rzucie dyskiem , rzut konkurenci stali oprawkach parkiet dębowy lub metalowy talerz tak daleko , jak się da . Według Ducha utworu Club, masami paletek stosowanych w konkursie młodzieży na torze i pól Juniorów olimpiady USA jest 2,2 kg dla dziewcząt i dla chłopców 3.5 funtów . Przedmiotem rzucie oszczepem także rzut tak daleko, jak to możliwe. W profesjonalnych rozgrywkach dorosłych ,Javelin jestdrewna lub metalu włócznia z końcówką . Oszczepy plastikowe wykorzystywane są dla imprez młodzieżowych . Imperium

[Track & Imprezy dla dzieci , pole: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Lekkoatletyka/1018030096.html ]