Jakie są umiejętności w Netball obronne ?

W siatkówkę , umiejętności defensywne wchodzą w grę , gdyopozycja ma piłkę . Umiejętności defensywne pomóc drużyna broniąca odzyskać piłkę tak, że może atakować i zdobywać . Główne zadania drużyny broniącej się spowolnić atak opozycji , zamknąć opcje sprzeciw graczy, aby przejść do siebie i ostatecznie zmusić ich do zrzeczenia się posiadanie na skutek błędu lub przechwyceniem . Pierwsze Ball Side

opozycja zyskuje Gospodarze posiadania piłki ,pierwszym zadaniem dla broniącego gracza jest ustawić się obok piłkę między graczem w posiadaniu i odtwarzaczaobrońca jest strażnik . Ogranicza to możliwości przejścia na gracza z piłką i zwiększa szanse na dokonanie rywali . Gdy strażnik gracz z piłką ,obrońca powinien starać się ograniczać jego możliwości przejść do drużyny.
Śledzenie piłki izawodnika

kwalifikacjach obrońca jednocześnie trenuje wzrok na piłce i odtwarzacza ona pilnuje . To wymaga elastyczności i koncentrację . Broniący się gracz musi ustawić się w pobliżu swojego przeciwnika pod kątem, który pozwala jej korzystać z widzenia peryferyjnego do śledzenia przeciwnika i piłkę . Zapewnia to broniący się gracz z możliwością przechwycenia piłki , zanim dotrze ona jest odtwarzacz strzeże . Imperium ciała Pozycja

kluczowym elementemobrońcy zadaniem jest utrzymanie prawidłowego położenia ciała. Trzymaj stopy na szerokość ramion i ciężar równo wyważone na kulki stóp . Głowa powinna być utrzymywana przez cały czas w górę ramiona i wygodnie trzymać w przedniej części ciała , gotowy do przewidywania i przechwycić ścieżkę piłki. Atakujący gracz spróbuje użyć ruchów , takich jak cięcie , rolki przedniej i odwrotnej przegubu , aby przed ich przeciwnikiem będzie wolny , aby otrzymać piłkę . Obrońca wykorzystuje małe, szybkie kroki , aby przejść odpowiednio i temu zapobiec .
Obronne Pozycji

zespół Opozycja ma piłkę ,cały zespół musi bronić jednostka . Istnieją jednak specjalne pozycje obronne . Patrole skrzydło obronyi trzecie koło obronne i chroni przed skrzydło ataku opozycji . Celem obrony porusza obronnych i centrum trzecie i bramki okręgu , stara się zerwać ataki opozycji . Ostatnia linia obrony jestopiekun cel , który bronitrzeci i ostateczny cel koło i próbuje zapobiec strzelca gola z gola. Imperium

[Jakie są umiejętności w Netball obronne ?: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Inne-Sport/1018036054.html ]