Jakie są zasady trzymać w Lacrosse ,

Lacrosse jestagresywny sport, który polega na patyku z siatki przymocowanej do niego , aby zdobyć punkty . Ze względu na fizyczny kontakt z lacrosse ,kij może często siębronią dla uderzenia i tnąc przeciwnika . Podczas gdy niektóre metody za pomocą kija są legalne , inne są faule , które skutkują karami. Zasady prawidłowego korzystania z kijami lacrosse dały standardy dla wszystkich tych, którzy grają w gry , zachowując je jako bezpieczne , jak to możliwe . Wymiary

Podczas gry lacrosse , wymiary kij ma wpaść w pewnym zakresie być legalne. Długość kija musi być między 40 a 42 cm długości i6 ½ do siatki 10 cm szerokości . Bramkarz kij może być od 40 do 72 cm długości i siatkę 10 do 12 cm szerokości . Kij bramkarz może być większy , bo używa kija do blokowania i bat piłkę z dala od bramki . Laski muszą być wykonane z drewna litego, klejonego drewna lub materiału syntetycznego . Tkanina sieciowa musi być wykonane z przewodu pokarmowego , skór surowych , zastawu lub materiałów syntetycznych . Standardowe materiały są używane , aby upewnić się , że są bezpieczne i kije wykonane z materiałów nie posiłków , które mogą spowodować obrażenia . Kara za nielegalne kij może być od jednej do trzech minut na podstawie wyroku sędziego .
Sprawdzanie

gracz może sprawdzić kija innego gracza z własnego trzymać tak długo, jakprzeciwnik ma piłkę i jest mniej niż 5 metrów od piłki . Podczas sprawdzania odtwarzacz ,kij może być użyty do wybicia piłki z kijem przeciwnika lub zablokować piłkę z przepustki . Będzie hitem prawną ,musi nawiązać kontakt kija powyżej pasa i nie może być w twarzy, szyi lub pleców . W celu sprawdzenia , które mają być legalne , obie ręce muszą być na patyku lacrosse .

Przewinienia

To nielegalne użycie kija do tnąc przeciwnik . Zawodnik nie może trzymać kij innego gracza . Rzucanie kija lacrosse jest uważane za faul i może byćjedno-, dwu - lub trzy minuty kary w zależności od wyroku sędziego . W przeciwieństwie do innych zawodników na boisku ,bramkarz może używać rąk do bat piłkę z dala od bramki . Cobramkarz nie może zrobić, to użyć rąk , aby umieścić piłkę w jego lacrosse kij . Kij musi być stosowany odebrać piłkę .
Zatrzymanie Odtwórz

Jeżeli piłka zostanie złożony w kij gracza,Sędzia dmucha w gwizdek , aby zatrzymać odtwarzanie . Zawodnik , któryutknął w piłkę kijem zaczyna się posiadania piłki . Jeślibramkarz spada swój kij trzyma piłkę i idzie do bramki ,wynik się nie liczy , ale odtwarzanie jest zatrzymane. Imperium

[Jakie są zasady trzymać w Lacrosse ,: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Inne-Coaching/1018031084.html ]