18 podstawowych wskazówek dotyczących bezpieczeństwa dla kobiet

Wyobraź sobie, że późno wychodzisz z pracy i tak jak robisz co noc, podejdź do swojego samochodu. Szukasz swoich kluczy, i gubisz się w swoich myślach, myśląc o tym, że idziesz dziś wieczorem na kolację. Nagle, z nikąd, ktoś łapie cię od tyłu i próbuje odciągnąć z pola widzenia. Przerażające, prawda? Niestety, to sytuacja, której codziennie doświadczają dziesiątki kobiet.

W tym artykule, Omówię następujące kwestie:

1. Uważaj na swoje otoczenie
2. Zejdź z telefonu
3. Nie zachowuj się jak ofiara
4. Unikaj niebezpiecznych miejsc i ludzi
5. Zarządzaj odległością
6. Noś narzędzie do samoobrony
7. Uważaj, gdzie parkujesz
8. Nigdy się nie zjeżdżaj
9. Zawsze identyfikuj punkty wyjścia
10. Zlokalizuj potencjalną broń
11. Uzyskaj osobisty tracker GPS
12. Zablokuj drzwi, sprawdź okna
13. Nie otwieraj drzwi nieznajomym
14. Nie kłóć się, sprowokować, lub pozwolić na eskalację konfliktu słownego
15. Nie ufaj ludziom zbyt szybko
16. Przygotuj „broń” w domu
17. Zostań lub zadbaj o formę
18. Rozpocznij trening sztuk walki lub samoobrony
19. Wniosek

Czy wiesz, że większości niebezpiecznych sytuacji można uniknąć, poznając kilka podstawowych wskazówek dotyczących bezpieczeństwa? Wypełniłam ten przewodnik dotyczący profilaktyki, które uważam za najlepsze wskazówki dotyczące bezpieczeństwa dla kobiet. Przestudiuj to, Ucz się z tego, i na pewno będziesz bardziej świadomy i przygotowany następnym razem, gdy wyjdziesz z domu.

Oto lista najlepszych wskazówek dotyczących bezpieczeństwa dla kobiet

Czy znasz sztuki walki, czy nie, te wskazówki dotyczące bezpieczeństwa mogą potencjalnie uratować życie Twoje lub kogoś, kogo znasz.

1. Uważaj na swoje otoczenie

Gdziekolwiek jesteś, czujność i uważność to Twoi najlepsi przyjaciele.

Bycie uważnym oznacza, że ​​jesteś obecny w danej chwili iw pełni świadomy swojego otoczenia. Dlaczego mężczyzna opiera się o ścianę lub wygląda z zagłębienia w drzwiach? Dlaczego dorosły mężczyzna kręci się po dziecięcym placu zabaw, jeśli nie ma dziecka? Dlaczego ci trzej faceci się rozdzielili, ale nadal szli w moim kierunku? Uważność wpłynie na twoją zdolność przewidywania oraz racjonalnego i adekwatnego reagowania w przypadku wystąpienia groźnej sytuacji. Bądź w pełni obecny, i unikaj rozpraszania, takich jak pisanie SMS-ów, przeglądanie stron lub noszenie słuchawek podczas chodzenia. Będziesz miał później mnóstwo czasu na sprawdzenie Facebooka lub Instagrama. Nie popadaj w paranoję, ale zawsze skanuj i miej oko na ludzi, którzy są wokół ciebie.

---

2. Zejdź z telefonu

Skupienie się na smartfonie sprawia, że ​​jesteś znacznie mniej świadomy.

Drapieżniki atakują ofiarę, która jest rozproszona i nieświadoma, więc unikaj rozmów przez telefon komórkowy, na przykład słuchanie muzyki za pomocą nauszników (lub najgorszych słuchawek) lub pisanie SMS-ów podczas spaceru lub oczekiwania na autobus. Wpatrywanie się w smartfon nie pomoże ci być świadomym tego, co dzieje się wokół ciebie. Biorąc to pod uwagę, trzymaj telefon pod ręką, możesz go potrzebować, aby wezwać pomoc.

---

3. Nie zachowuj się jak ofiara

Drapieżniki celują głównie w niepewne i łatwe do zdobycia cele.

Ogólnie, drapieżniki wybierają ofiary, o których myślą, że mogą skutecznie zaatakować. Zaufaj mi, kiedy nadszedł czas, aby wybrać ofiarę, ci faceci mogą wyczuć niepewność i strach z odległości kilometra. Chociaż nie możesz zmienić swojego wieku, wzrost, i płci, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby stać się celem wyższego ryzyka. Jednym z najlepszych sposobów zapobiegania atakowi jest upewnienie się, że przedstawiasz obraz siły i pewności siebie. Mówię o rozwijaniu pewności siebie, a nie projekcji obrazu słabości.

[18 podstawowych wskazówek dotyczących bezpieczeństwa dla kobiet: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/karate/1018037650.html ]