Jak zrobić stawu nadgarstkowego Blokady
aikido blokada nadgarstka jestskuteczne techniki użyć , gdynapastnik chwycił cię za kołnierz lub w inny sposób włożyli ręce na osobę w ataku oraz prowokacyjny sposób. Jak większość technik aikido ,stawu nadgarstkowego zamek ma na celu ujarzmić przeciwnika i obezwładniania ich , aby po drodze z innej techniki lub uciec w bezpieczne miejsce. Techniki aikido są przeznaczone do wykorzystania ruch kołowy i włączyć atakującego własnego rozpędu przed nim. W związku z tym , że mogą być skutecznie wykorzystywane przez mniejszych, słabszych wojowników , aby obronić się przed większymi , silniejszymi . Instrukcja
1
Sięgnij stosując wolną rękę i złapał napastnika za przeciwną rękę przez ostrza , lub wewnątrz krawędzi . Obróć nadgarstek więcnapastnicy kciuk jest skierowany w dół.
2
Pivot z bioder i zabrać drugą rękę ponad uwięzionego ramienia napastnika .
3
Kontynuuj na w ruchu kołowego podczas pchania do przodu i do dołu na zewnątrz łokcia napastnika z ramienia , jak skręcać jego lub jej rękę i zmusić napastnika na ziemię . Imperium
[Jak zrobić stawu nadgarstkowego Blokady: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/aikido/1018000770.html ]