Jak poprawić nadgarstek shot

prosty ruch nadgarstka można wysłać krążka hokejowego fotografowania z dużą prędkością . Ale zastanawiam się, dlaczego twój strzał utrzymuje brakuje, lub dlaczegobramkarz zdaje się szkopuł nadgarstka strzał , nawet jeśli wyglądało to dobrze , gdy zjechał swój kij ? Jeśli nauczysz się jeszcze kilka sztuczek do nadgarstka strzał , można zwiększyć cel łącznie i pomóc zespołowi wygrać więcej gier. Instrukcja
1

Umieść krążek na trzeciej tylnej tarczy po zwolnieniu swój strzał . Hockeyshot.com zauważa, że ​​to powoduje, że krążek się toczyć w kierunku palca ostrza , co plasuje spin na krążek i sprawia, że ​​Twój strzał szybciej i dokładniej . Pozwala to lepiej postawić strzał , a nie tylko rzucanie go na cel i nadzieję, że to idzie w.
2

Doprowadzić krążka za swoje ciało i doprowadzić ramiona i trzymać w poprzek ciała . To przesuwa swój ciężar z pleców do przodu i daje strzał więcej mocy . Hockeyplayer.com zauważa, że ​​jeśli tego nie zrobi , można skończyć odstrzał niewłaściwym pieszo i przy mniejszym zużyciu energii .
3

Ustaw kij , oczy i nogi w kierunku , w którym chcesz strzelać . Należy skupić się na jednym konkretnym miejscu w sieci , w którym zmierzamy . Upewnij się, że wyglądają w tym miejscu nogi wskazują w tym miejscu i przy fotografowaniu , punkty trzymać w zamierzonym celu .
4

wzmocnienie nadgarstków i mięśnie przedramienia za pomocą konkretnych ćwiczeń . Jeśli nie może chwycić swoją dobrze przyklejone lub użyj mięśni prztyczek strzał , twoja siła będzie bardzo cierpieć . Nadgarstek , odwrotnej loki loki biceps i rolki nadgarstka są wspólne techniki stosowane w celu zwiększenia siły nadgarstków .
5

Utrzymać stan swojego kija . Taping ostrze zapewni można go używać na swojej maksymalnej wydajności . Stickshack.com zauważa jeśli owinąć ostrze z pięty toe , można tworzyć małe pęcherzyki powietrza z taśmy , które mogą zwiększyć kontrolę strzał dodając spin krążka . Czarna taśma jest również przydatna , ponieważ będzie to utrudniać przeciwnych bramkarzy , aby określić, gdziekrążek jest . ( Źródło 5 ) Imperium

[Jak poprawić nadgarstek shot: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Inne-Coaching/1018031049.html ]