Jak dołączyć pasek Badminton

Grając w tenisa , kilka rzeczy są bardziej kłopotliwe niż przypadkowo uderzając siebie lub swojego przeciwnika z rakietą . Jednak obrażeń wynikających z kontaktu między organami i rakiety nie są rzadkością w racquetball . Gra rozgrywana jest w stosunkowo małej przestrzeni i wysokim poziomem wysiłku wymaganego może prowadzić do śliskich uchwytów rakiety. Zasady badminton wymaga wszystkich graczy nosić opaskę na nadgarstek podczas gry w celu uniknięcia możliwości, że ktoś zostanie zraniony przez rakietę , która przypadkowo wsuwa od strony gracza podczas gry . Prawidłowe korzystanie z paska na nadgarstek i właściwej przyczepności na przekręt zminimalizuje możliwość wystąpienia takiej szkody . Rzeczy, które musisz
Racquetball przekręt ( z paskiem na rękę ) na Twitterze Zobacz więcej instrukcji
1

Przesuń dominującą rękę przez pasek na nadgarstek dołączonym do racquetball przekręt .
Tanie 2

Użyj nie dominującą rękę obrócić rakietę w kierunku ruchu wskazówek . Ten ruch powodujepasek na nadgarstek , aby skręcić w sposób, który zmniejsza wielkość otworu w pasek na nadgarstek i zmniejsza szansę Twoja ręka powróciły z paska na nadgarstek należy puścić rakietę .

Tanie 3

Griprakieta z dominującą ręką , chwytając rakietę w taki sposób , że" V " tworzy kciukiem i palcem wskazującym znajduje się w centrum uchwytu rakiety jest .
4

Przesuń rękę chwytając rakieta rakieta uchwyt w dół , ażpodstawa uchwytu rakiety spoczywa na dolnej części swojego palm.and Twój mały palec nie zetknie się z rakietą . Jesteś teraz gotowy do gry w tenisa . Imperium

[Jak dołączyć pasek Badminton: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/badminton/1018016176.html ]