rodzaje i Oceny Sztuki walki

Sztuki walki rozpoczął się w Azji , ale rozprzestrzeniły się na całym świecie . Podczas gdy większość z dzisiejszych popularnych sztuk walki są w Azji pochodzenia , wiele krajów opracowało własne style , jak Krav Maga w Izraelu , lub zmian w starszych form, takich jak ju-jitsu w Brazylii . Te nowe formy często zawierają różne techniki z kilku sztuk walki . Kung Fu

Kung fu może być przetłumaczone jako " umiejętności " i " zdolności " , a to nazwa nadana do wszystkich chińskich sztuk walki . Zaczął się rozwijać pod mnichów Shaolin , który mieści uciekinierów i wojowników, w pięciu różnych miejscach , tworząc pięć stylów . Style południowe wykorzystywać niższe postawy i więcej ruchów rąk niż na północy , gdzie więcej akrobatyka miesza się z technik . Wszystkie style używać zestawów ruchów , często oparte na różnych zwierząt , jako podstawy technik . Pałasz i motyl nóż tradycyjne bronie stosowane . Systemy klasyfikowania różnić w zależności od stylu , ale generalnie , jest pięć kolorowych pasów , od żółtego do czarnego , z dwóch poziomów w każdym kolorze .
Karate

Karate tłumaczy na " puste ręce " lub " chińskie ręce ", w zależności od stosowanych znaków , aby ją napisać . Został on opracowany w Japonii w 16 wieku i oparte na kung fu . Istnieją cztery podstawowe style karate , które z setek nowoczesnych stylów dziś sięgają do . Karate podstawie różnych zespołów przemieszczania zwanych " kata ", które są zbudowane z atakami i wałów . Karate podkreśla, kopiąc i wykrawania na broni , i , jak kung fu , wymaga siły i elastyczności . Początkujący zaczynają z białymi pasami i może poruszać się do czarnego, ale istnieje sześć kolorowe pasy przed czarnym i 10 różnych poziomach, lub dans , z czarnymi pasami . Imperium Aikido

Jeśli widziałeś wczesnych filmów Steven Segal , widzieliście aikido w akcji . Aikido , lub " sposób harmonijnego ducha ", jestdość nowa sztuka walki powstała w Japonii na początku 20 wieku i na podstawie jujitsu i kendo . Aikido jest uważane zanie- agresywny lub defensywny styl , ponieważ nie inicjuje atak , ale czeka na ataku i wykorzystuje energię przeciwnika przeciwko niemu . Siła fizyczna nie jest ważnym atutem w aikido i kilka kopnięć i uderzeń, są używane . Zamiast tego stosuje się wiele technik i blokuje ramię przytrzymujące . Istnieje siedem pasów w aikido , zaczynające się i kończące biały z czarnym , dla których jest sześć różnych poziomów .

Jujitsu

Jujitsu , założona w Japonii w 17 wieku i bardzo popularny w Brazylii , jestpopularna sztuka walki w MMA bojowników i sił policyjnych na całym świecie. Jujitsu zawiera wiele różnych technik sztuk walki , w tym broni , zamków , składanie posiada , kopnięć i grappling . Brazylijski jujitsu , stworzony przez Helio Gracie , podkreśla technik naziemnych ponad stylów japońskich , ponieważ tak wiele walk ulicznych kończy się na ziemi. Jujitsu , zwłaszczabrazylijski styl , wymaga zwinności , siły i elastyczności . W japońskiej jujitsu , istnieje dziewięć pasy , od bieli do czerni , z różnymi poziomami czarnych pasów , natomiast na Brazylijczyk jest tylko pięć pasów, od białego do czarnego . Imperium

[rodzaje i Oceny Sztuki walki: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Techniki-sztuki-walki/1018022946.html ]